Re: [問題] 天天打球？？？
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者sublimate (妳腦海中的橡皮擦)時間20年前 (2006/02/20 19:44)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《threedo (腦殘)》之銘言：
: 天天打球一定對球技有所進步嗎？？？
: 我記得我以前忘記在哪看過一篇文章
: 內容大約是天天打球不但對球技沒有進步
: 反而會讓球技變差，因為天天打，體能負荷不了
: 一個禮拜打個三四天差不多
: 大家絕得呢？？？
進步除了靠苦練基本動作跟體能以外
還有多去跟高手交手的經驗
當然盡量不要去找那種連搶籃板都沒機會的的人打
自己在場上的失誤
下了場多想想自已在場上該怎麼進攻跟防守
也多看看別人怎麼打
可以學的就學起來
多增加經驗，多學實戰技巧
埋頭苦練會有成效
但我覺得有時候也是要靠頭腦想想
對球技也會有蠻大的幫助
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◆ From: 163.25.118.31
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