Re: [問題] 請問投籃姿勢的一些細節問題
我回答原po關於三分線的問題
我之前的射程也是跟原po差不多，都是在三分線內一步
並不是說三分線投就是 air ball，是因為在三分線投籃的時候，總是要刻意用多一些
力氣，可是如此一來穩定度大大降低
我也試過改變姿勢或是出手位置，但是長久來的習慣也不是那麼容易改的
我不是打職業或是替學校爭光的校隊，只是喜歡打球，喜歡運動的人
自認沒必要為此把這種難改的習慣修正
後來在練習的時候發現一種方法可以比較輕易的出手，但是不影響穩定度
就是改變 [腳的重心]
我沒有學過什麼嚴謹的標準姿勢
我平常投籃的重心是平均分配到兩腳，而兩腳的位置是 左腳後 右腳前
附註一點，我是右撇子
最近試著把重心移到右腳，結果射程遠遠增加
以前三分線要很大力才不會 air ball，可是重心轉移之後
我可以從底線三分線外的界線外投近不少球 (當然是無聊玩的 沒人會練這種吧 = =)
射程可以拉到三分線外一步，最重要的是可以維持穩定度
可是這個姿勢還是有點問題，當重心不是在雙腳的時候，手感就很重要了
剛練的時候，出手時的手指和手腕常常走樣，還需要慢慢適應
其實不只三分線，我用同樣的方法去罰球，命中率也大大提升
手腕不需要太用力，因此不容易走樣
在我的想法裡，姿勢不一定要標準，套句老話 能進就是好球
我比較在乎的是 準度高 出手快 穩定高
或許這種方法並不是正確觀念，是旁門左道
但是..........當我適合這種方法，它就是我的標準姿勢
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