Re: [問題] 鍛鍊切入的方法？

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者polaris1983時間19年前 (2007/02/04 00:57)推噓2(2推 0噓 0→)

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※ 引述《bossplayaz (阿里不達)》之銘言： : 我是打得分後衛的 : 想請教版上的各位高手： : 我身高174 速度還算不錯（系隊而言）爆發力、彈性都普通而已 : 主要的取分方式是外線定點投射、急停跳投、快攻 : 中距離算有一定準投空檔都還蠻有信心的 : 現在覺得遇到一個很大的瓶頸是： : 每當對手把防守區域拉大（比如說三二） : 然後內線又沒機會給而需要切入時 : 第一個防守球員通常都切得過 : 可是當碰到第二、第三個往往就掉球了 : 為此在打三三時都會刻意強迫自己練練切入 : 可是一直都沒有改善（半場都切得進去，全場就狂掉球） : 我自己想過幾個原因 : 比方說我有看過一個教學影片談到切入時身體與地面要呈幾度角…之類的 : 也就是重心要低可能我重心都過高 : 又或者我切入後都會急著收球（可是不收感覺又會被拍掉…） : 切入不會觀察裡面的防守球員、對球的掌控不好（手小）之類的 : 連不會打球的朋友都說每次看我切入都怕怕的= = : 有什麼好的練習方法嗎？？ : 比方說每次打球的時候注意那些重點、大腿肌力訓練這些 : 感謝各位切豆腐達人的指導^^ : 我也想變Gino啊@@ 先把基本運球再加強吧，當切入到禁區時，不要輕易收球。就算沒有好的出手時機，也可以將球帶回三分線外重新組織。總是有切入有機會，不過感覺切入後隊友的跟進也滿重要的。一點淺見。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.114.5.134