PTT體育區 / STREET_BALL (街頭籃球)

[討論] 雙腳or單腳起跳...

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (T-MAC)時間17年前 (2008/12/17 22:40), 編輯推噓6(6推 0噓 8→)
留言14則, 10人參與, 7年前最新討論串1/2 (看更多)
最近在想起跳的姿勢.. 想到有些人習慣單腳起跳(先衝刺在單腳跳) 而我本人習慣雙腳起跳(衝刺以後會先深蹲再起跳) 不知道這樣算是習慣還是每個人的天生的起跳方式都不同阿?? (我指的不是只會單腳或是只會雙腳起跳) (而是雙腳起跳跳比較高，或是單腳起跳跳比較高) 像我看nba裡面的carter他就屬於雙腳起跳 不知道單雙腳起跳有沒有辦法都練成兩種跳法都能跳一樣高?? 因為我單腳起跳真的很矮.. 但是我朋友單腳起跳都跳超高的(等於我雙腳起跳的高度吧，但是他雙腳起跳又跳不高) 所以想問問看大家... 有人能單雙腳都跳的很嗎?? 是協調性的問題??還是雙腳的肌力不同阿?? 還是說每個人的基因不同就有不一樣的跳法...?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.67.94
推
12/17 23:57, , 1F
我很弱 雙腳跳為主
12/17 23:57, 1F
推
12/18 00:16, , 2F
我覺得是協調性的問題耶 @@ 我單腳比雙腳高
12/18 00:16, 2F
推
12/18 00:26, , 3F
我單雙腳差不多... 不過我覺得單腳跳一方面身體可以更
12/18 00:26, 3F
→
12/18 00:26, , 4F
延展開來 所以可能可以摸得更高
12/18 00:26, 4F
推
12/18 01:45, , 5F
單雙腳跳除了起跳高度 感覺也會影響起跳位置跟時間
12/18 01:45, 5F
→
12/18 01:46, , 6F
我個人還蠻想都會的 可是我通常是跨步單腳起跳 囧
12/18 01:46, 6F
推
12/18 11:28, , 7F
上籃單腳 搶籃板才會用到雙腳=3="
12/18 11:28, 7F
推
12/18 13:24, , 8F
雙腳跳變化性比較多耶 單腳跳的角度受限較多
12/18 13:24, 8F
→
12/18 13:26, , 9F
單腳腿力透過訓練一樣可以很猛，看看 NBA 的那些球員單腳
12/18 13:26, 9F
→
12/18 13:27, , 10F
並不會輸給雙腳阿，而且絕大多數的情況，幾乎都得用單腳
12/18 13:27, 10F
→
12/18 13:27, , 11F
只是當然一隻腳承受兩隻腳該承受的力量，是很傷這是事實
12/18 13:27, 11F
→
12/18 14:52, , 12F
一樓正解 雙腳起跳比較好架拐...
12/18 14:52, 12F
→
12/06 18:30, 7年前 , 13F
雙腳跳變化性比較多耶 https://muxiv.com
12/06 18:30, 13F
→
04/16 20:18, 7年前 , 14F
並不會輸給雙腳阿，而且 https://moxox.com
04/16 20:18, 14F
‣ 更多 RXIJDIL 的文章
文章代碼(AID): #19IGzBjk (STREET_BALL)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)
STREET_BALL 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 RXIJDIL 的文章
文章代碼(AID): #19IGzBjk (STREET_BALL)