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Re: [請益] 請問投籃的手腕

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (餅乾 )時間16年前 (2009/09/06 01:26), 編輯推噓3(3推 0噓 4→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《OOAAA (OA)》之銘言： : 最近小的在橋投籃姿勢 : 然後有一次被人家說手腕太用力了 : 他說應該是手臂用力 : 手腕要放鬆 : 像彈簧一樣把手甩出去 : 這樣球自然比較會後旋 : 可是自己看一些籃球影片 : 還有自己感覺沒有用手腕的話 : 會很難把球投出去 : 另外手指頭也要用力嗎? : 之前一直沒有發現這些細微的地方 : 所以想要提出來問一下 : 另外有一疑問 : 我前十字韌帶好像受傷了... : 應該去看骨科還是什麼科檢查呢? 看了徐武雄老師的投籃文章 我發現我投球出去手掌會跟球一起彈出去 可是部會下壓耶 請問該怎麼下壓 可以告訴我該怎麼投籃手掌會自然下壓 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.231.53.218
推
09/06 01:39, , 1F
先學會在投籃時多讓手指控制球，我想自然就會了
09/06 01:39, 1F
推
09/06 09:44, , 2F
1.學會用手指控制球 2.出手後食指中指朝籃框並彎曲
09/06 09:44, 2F
→
09/06 17:14, , 3F
嗯嗯 3Q喔
09/06 17:14, 3F
→
09/06 18:10, , 4F
在出手點最高的地方把球投出...手指就自然下壓了
09/06 18:10, 4F
推
09/06 19:20, , 5F
今天看了推文馬上剛剛去試了一下，練了2.3個小時，發現用
09/06 19:20, 5F
→
09/06 19:21, , 6F
食指出力感覺穩定度高很多，球也會後旋(之前都沒用手指
09/06 19:21, 6F
→
09/06 19:21, , 7F
出力)
09/06 19:21, 7F
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