Re: [問題] 腳踝舊傷
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者Skightz (Skightz)時間15年前 (2011/03/26 18:11)推噓7(7推 0噓 6→)留言13則, 7人參與討論串3/5 (看更多)
看到大家的討論，也讓不久前受傷的我，開始擔心了起來
是這樣的，小弟我大概在二月初(2號或3號)的時候，打球不慎扭傷左腳
那是我人生扭的最嚴重的一次，也是我的腳踝第一次，因為扭傷而有明顯腫起來
可是當下我還硬拖著腳走回家，走了有約500、600公尺，回家後就馬上冰敷
隔天就有去看骨科醫生了，照X光後，醫生說骨頭沒事，是韌帶拉傷
醫生開了點消炎藥還有貼一張藥布，然後就叫我回家要冰敷，我也照做這樣。
當時值逢過年，所以直到開學日2月14號前，我都在外婆家過年，也沒打球
一個月後，這腳卻一點都沒消腫，明明消炎藥都吃完了，可是已經不會痛了
我也帶上護踝去上課，但因為手癢跑去打球，結果在有一天放學去打球時
悲劇就發生了....
我的腳「又」扭到了，但是這次是另一隻腳，不幸中的大幸
扭傷程度感覺是一樣的，而且因為學校離我家很遠，所以我必須走路去搭公車
拖著受傷的腳又走了約一公里，然後回到家一樣冰敷，也去看醫生，程序都一樣
到不久前(三月初)，又一個月了，兩隻腳居然都沒消腫，
而且右腳還有點痛，著實令我感到害怕
於是我決定求助於中醫，就是去拔罐，有敲針的那種
拔罐完後，感覺像是放血一樣，腫居然消了，
得意洋洋的我...居然隔天就打球了...結果好像復發一樣
兩隻腳又開始腫了...腳踝也不能大角度的折，
我現在兩腳都帶著護踝，可能改天再去拔罐一次
(打到這邊，我真的覺得自己很蠢...)
我真的很害怕以後都不能再用力跳躍了
我想我還是乖乖修養直到完全康復為止吧...
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