Re: [問題] 關於投三分球

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者sexer (西斯人)時間14年前 (2011/08/02 00:51)推噓4(4推 0噓 1→)

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※ 引述《okokokyes (yes man)》之銘言： : 各位朋友大家好 : 之前籃球版有問過這個問題了，練習了之後還是有些疑問 : 所以想來請教大家。 : 就是昨天去練投時，有照各位板友講的，力量是由腳帶起來， : 然後等跳到最高點時出手。可是去練投了之後發現，球還是沒辦法 : 碰到籃框。 : 請各位高手替我解答！謝謝～～～

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Spartan117

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～～～睡不著出來回一下！ S117大說得很好，心理因素心理因素。 BUT，我看到你的問題在於說，你是否改姿勢了？本來是投跳 --> 跳投這個差別在於就是你說的，有沒有跳到最高點再出手.. ～～～好，我們往下探討，如果你是改姿勢的話，請以版上球友說的，從籃框慢慢往後帶，慢慢練投才會有效果！（一天少少的一百球也是會有效果的！）如果本來就是跳投出生，那就是S117大說的，心理因素。我以前也是處於這樣的迷惘當中，為什麼明明中距離可以很穩，三分球卻總是差了一點？原因在於心態！感覺到了三分線，得出多點力才會進（X）因為你這樣想，自然姿勢就會變，姿勢變怎麼投都不會穩.. 越投不進，就會越在意自己投球的姿勢，導致一直輪迴.... ～～之後找一天去練球，故意慢慢退慢慢退，不去管離籃框多遠也投，故意投大號三分等，練久了，等大號三分也可以進個10/5以上之後。到時候投三分線也不是太大的問題了！切記，不要去在意自己的姿勢，越調整只會會糟，能調整的只有力道！！姿勢不用改，要改的是心態。～～今天去打三三，第一場都投不進，也沒管姿勢哪裡錯了，讓身體跟手去回憶投籃的感覺，等暖身結束開始流汗後，準度就夠我打兩輪了。 PS.打到一半有個老頭過來看他朋友打球，他朋友進個幾球，就說幹嘛欺負人，這球場就你最強會打球之類的... 本來沒在理他的，一樣打我的老人球，洗洗球。 BUT，我打球喜歡安安靜靜的，不喜歡聽廣播... 就開啟切入模式and急停。當然之後那老頭就閉嘴，乖乖的啃他帶來的雞抓，但也害我到現在膝蓋還在抗議中....囧～～一碰到籃球，血液就沸騰了起來阿！！跟碰到西斯一樣，會令我阿斯阿～～阿斯～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.27.70 ※ 編輯: sexer 來自: 111.251.27.70 (08/02 00:52)