[問題] 投籃姿勢修正(有影片)

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (新莊Nash)時間11年前 (2015/01/01 23:57), 編輯推噓4(404)
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小弟從高一到現在也打了兩年半的球了 前陣子才意識到要好好調整一下自己的姿勢 之前我是偏向雙手投籃的 而現在改成單手投籃 力氣略顯不足 射程只侷限中距離 三分會麵包 我一直覺得我整體投籃動作很不流暢 姿勢感覺怪怪的 但就是找不到問題的癥結點 希望各位不吝指教 幫幫小弟我 影片在此 http://youtu.be/XA-DQFnwbAM
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你的球是不是拿太前面??? 換個角度吧 這樣看不太出來
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感覺沒用到腳的力 跳到一半 球已經出手了
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1.你投籃節奏是兩拍。你是不是無法投三分或很吃力?你
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的腳用的力量是最多才對。
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2.你上身姿勢這樣看判斷是投出去都不太固定,護球的左
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手沒固定,投籃的右手最好在和手軸90度就出去,不要拉
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太高。固定好上身接下來就是腳的力量運用,命中自就會
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變高
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文章代碼(AID): #1KfMvQtk (STREET_BALL)
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