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討論串[問題] 遇到瓶頸‧‧‧‧‧
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#4
Re: [問題] 遇到瓶頸‧‧‧‧‧
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者rickthunder (drum)時間19年前 (2006/05/25 16:38), 編輯資訊
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六成的命中率算很高了. 既然有這麼不錯的命中率. 即使有人防守. 手感還是會不錯. 表示比賽時能保持一定的準度. 但比賽中體力會快速下降. 對於手感的影響很大. 所以體力的增加是必須的. 另外手感的維持. 二頭三頭肌的肌力很重要. 再來. 除了定點的跳投之外. 可以加強移動中跳投. 會讓對方更加難守
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#3
Re: [問題] 遇到瓶頸‧‧‧‧‧
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者hotblood16 (Zell)時間19年前 (2006/05/25 01:39), 編輯資訊
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我打球一直都很衝，以前也不懂的要暖身拉筋的.... 所以從小到大常常受傷...，所以受傷了就休息，. 休息後就退步....就這樣自己的籃球生命就這樣起起伏伏的.... 相信很多人都跟我一樣，我們這一輩上上下下都深受灌籃高手的影響^^. 熱愛籃球的人一大堆^^，低潮期我相信大部分人都會碰到，. 只要一
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#2
Re: [問題] 遇到瓶頸‧‧‧‧‧
推噓6(6推 0噓 5→)留言11則，0人參與, 最新作者BLOOD77719 (夢幻泡影)時間19年前 (2006/05/22 20:03), 編輯資訊
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我也會遇到低潮期耶. 就是投籃怎麼投怎麼不進. 然後切入 不管對到誰都像銅牆鐵壁一樣. 就是切不進去. 打完球就會非常無力 很氣餒. 有人會有相同的問題嗎??. 有的話 是怎麼渡過的咧?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.141.198.128.
#1
[問題] 遇到瓶頸‧‧‧‧‧
推噓6(6推 0噓 4→)留言10則，0人參與, 最新作者threedo (小三)時間19年前 (2006/05/22 19:41), 編輯資訊
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小弟我是一個三分射手，空檔命中率約有六成以上，. 可是最近遇到瓶頸了‧‧‧，打籃球打了兩年，兩年幾乎都再練三分線，. 可是準度好像就維持這樣，都沒什麼辦法再進步了‧‧‧，. 而且有時候遇到低潮，怎麼投都投不進‧‧‧，. 所以我想請問一下板上的三分射手大大們‧‧‧，. 有沒有再做什麼樣的重量訓練呢？？
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