討論串(共8篇) - 前十字韌帶開刀後之復健 - 看板STREET_BALL

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討論串前十字韌帶開刀後之復健

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Re: Re：前十字韌帶開刀後之復健

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者mikk (小禹~我知道我蠢)時間19年前 (2006/09/05 09:33)資訊

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我也是十字韌帶斷裂 + 膝關節積血 + 半月軟骨破損開刀完. 已經過了將近兩個多月. 到現在膝蓋附近的皮膚感覺仍然是麻麻的. 但是比剛開刀完好一點. 我問了醫生. 醫生也說是因為大手術都會傷及神經. 通常要半年左右才會恢復原狀. 我當時是受傷之後的第二個禮拜做膝關節鏡. 再過兩個多禮拜才做十字韌帶重

Re: Re：前十字韌帶開刀後之復健

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者danieltuan (霸氣)時間19年前 (2006/09/04 21:31)資訊

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回給這位大大. 這個我自然也是知道. 而且我也懂最重要的是要把股四頭內側的肌肉練大. 因為大部分的人都是因為內外側不平衡而造成膝蓋易磨損發炎. 股四頭肌的訓練我上大學後就有在做了(大二開始比較勤). 最勤的時候幾乎每天都跑去重訓室踢股四頭訓練器. 現在每個禮拜也有維持著訓練. 的確練股四頭後有"一

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Re: Re：前十字韌帶開刀後之復健

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者aleeon ( )時間19年前 (2006/09/04 21:03)資訊

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那如果在後十字韌帶重建手術後，. 膝關節鏡開口處周圍一直麻麻的，. 是正常的現象嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 219.81.145.124.

Re: Re：前十字韌帶開刀後之復健

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者onionsteven (.__ . )時間19年前 (2006/09/04 19:06)資訊

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我半年前膝蓋痛看醫生也是拿到消炎藥. 兩個月前照X光是被診斷為臏骨外翻. 現在自己做復建中. 跟醫生也沒機會問很多問題. 自己網路上查一些. 臏骨外翻我也不知道是原因還是結果. 但是現況看來應該是他跑出原本活動的範圍. 磨損軟骨組織所以產生疼痛. 好像是我一年前開始的自主練習的問題吧. 可能暖身不

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Re: Re：前十字韌帶開刀後之復健

推噓6(6推 )留言12則，0人參與作者danieltuan (霸氣)時間19年前 (2006/09/04 18:26)資訊

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前文恕刪. 我想請問一下是只有像十字韌帶斷掉才能夠開刀嗎. (對不起問題看起來很奇怪orz...). 因為我本身兩邊的膝蓋疼痛困擾了我很多年(大概四、五年了吧). 看過的醫生沒十個也有七八個(包含中醫). x光照過骨頭沒什麼問題. 好像只是髕骨韌帶比一般人長也緊繃比較容易受傷. MRI也照過但

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