Re: Re： 前十字韌帶開刀後之復健
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者onionsteven (.__ . )時間19年前 (2006/09/04 19:06)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串5/8 (看更多)
我半年前膝蓋痛看醫生也是拿到消炎藥
兩個月前照X光是被診斷為 臏骨外翻
現在自己做復建中
跟醫生也沒機會問很多問題
自己網路上查一些
臏骨外翻我也不知道是原因還是結果
但是現況看來應該是他跑出原本活動的範圍
磨損軟骨組織所以產生疼痛
好像是我一年前開始的自主練習的問題吧
可能暖身不足或是量太大
據說保守治療可以有很大的成效
只是到目前已經很少去打球了
開學後可能要去試試看 評估一下自己的膝蓋
另外也想去腹健診所問問
提供做一些參考 自己的經驗
這種經驗還是別有的好T T
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