看板 [ STREET_BALL ]
討論串[心得] sigh~
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#2
Re: [心得] sigh~
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者justcallit (在加油)時間19年前 (2007/04/15 00:36), 編輯資訊
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不是想潑冷水，說實話給你參考！. 整體看下來你的根本問題應該不在於體能或體型上的不足，. 而是基本動作有很大的問題。. 這是積重難返的陳疾，. 錯誤的動作練越多傷害越大，. 大四都要畢業了，叫你全部砍掉重練可能嗎？. 因此我建議就照你的步調打，. 得失心不要太重，純粹當個運動就好，. 或者直接從防守
#1
[心得] sigh~
推噓17(17推 0噓 5→)留言22則，0人參與, 最新作者eatbone ((σ 一.一)σ)時間19年前 (2007/04/14 23:23), 編輯資訊
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我是一個小個,168 60kg,跑不快,跳不高,連力氣都小 ( 標準姿勢投不到三分線. ). 從我國中開始,我就開始打籃球了,但是我沒有很熱血,算是斷斷續續的在玩吧...現在我. 大四要畢業了,沒有參加過系隊...因為某些原因,也因為比較閒吧.我這學期開始自主訓. 練.因為球齡也算久,基本動作沒有很
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