[情報] 關於Skiing 和 SB 的受傷
看板SkiSnowboard (滑雪)作者kistar (alles gute)時間11年前 (2013/02/21 03:31)推噓8(8推 0噓 2→)留言10則, 6人參與討論串1/2 (看更多)
補充說明一下 : 此篇文章不接受轉載
如有錯誤麻煩請高手指教 謝謝
來道歉一下前面文章推文沒有做功課就下定論
這篇會補上出處
首先: 每個地區的醫學研究都不同,所以無法做全面性的大比較
只能做區域性的調查,目前我看到的文獻最大量的調查是美國1994年
全年全國27,000受傷患者做調查對象 [*1]
再來是SB玩家近年來呈現爆炸性成長,樣本數也快速增加
SB injuries簡介:
依照年齡性別來說,年輕女性受傷機會是最高的[*2]
受傷機率為1.5/1000 runs days 到 3.5/1000 ~ 40/1000 runs days都有[*3]
[*4][*5]
初學者是SB最大的受傷族群,其中上肢以及頭部受創較多
菁英SB玩家受傷部分多以下肢和背部脊椎居多
其中包含頭部前額和後腦撞擊[15%],手腕受傷[21.6%],肩膀[16.2%]
膝蓋[18%](高手居多),背部[13%](高手居多)
下肢又尤其以腳踝距骨(lateral process of the talus)骨折較著名,
因為普通人沒事那裏不會骨折,所以又叫做Snowboarder's fracture
十字韌帶受傷斷裂也有,雖然這是skiing最多出現的傷害
其他的傷害還有胸腔傷害[1~6%]包括肋骨骨折[55.2%佔胸腔傷害],
氣胸/血胸[3.1%]
主要嚴重傷害原因都是發生在falling[53%],jumping[32%],collision[16%]
Skiing injuries:
受傷年齡層普遍發生在平均21歲 [5~62歲都有分部] 男女比例為 男67%女33%
13%病人需要留院,平均天數為6.1天[1~48天]
47%病人在膝部受傷後永久無法恢復
摔倒上肢較易受傷,但是撞擊以頭頸最容易受傷
挪威的報告裡面有一位病人腦部受創後EDH永久性無法恢復腦部功能
奧地利報告裡面 五分之一頭部重創傷者是Skiing injury [*6]
比較:
北美近期研究 SB injuries 比 Skiing injuries 高上許多
而且SB受傷者絕大部分是初學者
頭部和脊椎受傷機率 SB是Skiing的4倍高,主因是SB的jumping
結論:
SB和Skiing誰容易受傷,主因還是要看地區因素,包括場地友善度和同儕的
牽引行為(paper裡面有提到常有高手表演初學者想學習而受傷)
SB跟skiing比較起來風險高上許多,主要都是jumping和falling
而Skiing主要因為撞擊受傷
別因為SB速度不比ski快(avg max:40mph)而大意
建議 以初學者來說 女性學習Ski最為安全,
SB安全護具不能少,包括頭盔(有些滑雪場已經列入必備品)和護腕
Ski的biding好壞會影響下肢受傷
SB的boots可選擇Hybrid boots來減少腳踝受傷機率。
最後,打了好長一篇,好累,剩下引用就懶得打了XDD
[*1] Sacco DI, Sartorelli DH, Vane DW. Evaluation of alpine skiing and snowboarding in a northeastern state. J Trauma 1998;44: 654-659.
[*2] Snowboard head injury: prospective study in Chino, Nagano, for two seasons from 1995 to 1997
[*3] Torjussen J, Bahr R. Injuries among elite snowboarders (FIS Snowboard World Cup) Br J Sports Med. 2006;40(3):230–4. doi: 10.1136/bjsm.2005.021329
[*4] Sasaki K, Takagi M, Kiyoshige Y, Ogino T. Snowboarder's wrist: its severity compared with alpine skiing. J Trauma 1999;46: 1059-1061.
[*5] O'Neill DF, McGlone MR. Injury risk in first-time snowboarders versus first-time skiers. Am J Sports Med 1999;27: 94-97
[*6] Lehman, L.B. Neurologic injuries from wintersporting accidents Postgrad Med 1986, 8, 96-98
Snowboarding injuries: trends over time and comparisons with alpine skiing injuries. Published online before print January 20, 2012, doi: 10.1177/0363546511433279 Am J Sports Med April 2012 vol. 40 no. 4 770-776
Snowboarding injuries: a review of the literature and an analysis of the potential use of portable ultrasound for mountainside diagnostics Curr Rev Musculoskelet Med (2009) 2:25–29 DOI 10.1007/s12178-008-9040-5
Alpine skiing injuries. Y Sahlin Br J Sports Med. 1989 December; 23(4): 241–244
What are the health hazards of snowboarding? West J Med. 2001 February; 174(2): 128–130.
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