PTT體育區 / SkiSnowboard (滑雪)

[問題] 滑SB時小腿脛肌肉酸痛

看板SkiSnowboard (滑雪)作者danceric (蜥蝪)時間11年前 (2014/03/10 00:03)推噓3(3推 0噓 2→)

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大家好有一個滑SB相關的問題想要請教我常常在滑的時候會感覺到右腳小腿脛的肌肉異常的酸痛(Goofy) 大約是在 http://ppt.cc/4dRP 標示紅色的位置特別是在腳踝上來大概20cm的位置常常酸到連走路都有點困難，我的解決辦法基本上就是把boots放鬆一點但是這樣也相對會影響到滑行的控制力想請教這是什麼原因造成我的這塊肌肉特別酸痛? 是boots不合腳? 太緊? 滑行姿勢錯誤? binding綁太緊? 請有經驗的大大賜教~~ 謝謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.231.26.23

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[問題] 滑SB時小腿脛肌肉酸痛

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