[問題] 傳球
看板Softball (壘球)作者h888512 (.......................)時間18年前 (2007/12/05 12:40)推噓4(4推 0噓 4→)留言8則, 4人參與討論串2/2 (看更多)
剛剛爬了一下文
很多有關於傳球的基本知識以及正確動作
我想請問
像我,一個星期練個4~5次球
最近手肘開始會酸.....
可是我發現我的姿勢好像沒有手肘過低....
1.還是因為是我收力了,揮臂沒揮完全??
(學長們都指出同一個癥結點.他們說我做傳球的動作,結果都沒有延伸的感覺
手腕的運用倒是不錯 @.@)
2.還有我放球點好像都太早了..請問要怎樣去調整??
3.拉遠球時,我的姿勢好像跟在內野紅土時不太一樣,(大家都看的出來)
請問要怎樣去修正呢??
4.平時都有在做重訓,但是協調性好像一直都不太好,要怎樣去增加協調性呢??
以上問題,有勞各問好手相助,感激不盡!!!!!
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