PTT體育區 / Softball (壘球)

[問題] 打擊姿勢討鞭

看板Softball (壘球)作者 (123)時間12年前 (2013/06/28 04:08), 編輯推噓11(11推 0噓 12→)
留言23則, 8人參與, 最新討論串5/10 (看更多)
這是小弟去練習場打棒球錄的 基本上打壘球姿勢和這差不多 但有人說我打擊好像沒出力再打，但其實我都用8 9分力在打了 想請教看看有那裡需改進 旁邊朋友在說話可以無視沒關係 影片連結: http://www.youtube.com/watch?v=qoNJHLnrgMA&feature=youtu.be
影片後半段可能累了姿勢都跑掉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.66.143
推
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建議把擊球點拍出來...不然很難知道當時你手翻了沒
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推
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後腳沒旋轉 下半身跟腰部旋轉的幅度都很有限 不知道
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跟穿涼鞋有沒有關係...有要錄影片建議至少穿適當裝備
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推
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你是個很標準的反面教材 標準的手去帶腰 你揮棒會沒力
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也是因為不是用腰去帶手 還有 揮棒左手出力要比右手
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多 右手只有再擊中球後再跟著推送球棒
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推
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要改善可以單用左手 握球棒 握短一點 大概握到右手握
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棒的位子去空揮 有錢可以買短棒練
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大大請問怎樣才能得知左右手用力的大小，而且我聽說的
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揮棒機制應該是要先讓前導手先出來再利用下盤跟手腕的帶
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動來完成揮棒，右手在擊中球的延伸應該比左手的拖拉更
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重要，還是我這幾年學的都是錯的，請指正，謝謝
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我倒是覺得你要問壘球還是拍壘球的打擊練習會比較好，感
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覺影片都跟不上球導致下盤的旋轉和手的延伸都沒做好
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主要出力的手在後手才對吧
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推
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右撇出力主要靠右手 只想靠左手拉然後右手來個所謂的翻
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手腕 那外角一點大概都只能碰看看或者硬拉了...
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右手+1
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推
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這地方看起來好像嘉義某夜市..
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我自己的看法是整部影片都是用手的力量在擊球
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腰跟下盤的力量根本沒帶到 反而像是用手在拖身體轉動
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推
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建議平常練習空揮時，屁股夾緊、轉身時將大腿內側用力去夾
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自己的懶蛋。當然不是叫你夾破它…
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