[問題] 著地
請問正確的著地方法是怎樣?
要如何比較不會傷膝蓋?
另外聽說護膝可以減少一部分的力量,
我的是用黏貼的那種,不是直接戴上去的,
這種用起來感覺沒什麼效果,到底有沒有用啊?
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失落的一角 特殊群組
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