暑訓菜單

看板Volleyball (排球)作者 (雨)時間19年前 (2006/05/26 10:26), 編輯推噓3(300)
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對於一個系隊來說(並不是很強) 暑訓時間只有四天 會怎麼安排 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.243.93

05/26 10:39, , 1F
兩個月練四天..似乎練不到什麼 不如打play還可增進感情넠
05/26 10:39, 1F

05/26 11:01, , 2F
暑訓之前先練體能...利用那四天練技巧和隊形
05/26 11:01, 2F

05/26 11:05, , 3F
如果暑假都是完全沒打球的話 還是從體能跟低手開始
05/26 11:05, 3F
文章代碼(AID): #14TcT9pD (Volleyball)
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19年前, 05/26
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