Re: [問題] 我們系女排的問題...
※ 引述《cookie0212 (餅乾先生)》之銘言:
: 恩~
: 其實我也不知道問題出在哪
: 我們系女排 目前只有大2跟大1的
: 大2只有兩位先發 所以剩下的都是大1的
: 這屆的大1 練的很勤
: 練球時間到了 不用催他們就會自己拿球去墊(男排的學弟都沒他們練的勤orz)
: 她們幾乎都是從不會打到會打 練了一年
: 進步很多
: 但是...比賽的時候 狀況好就還OK
: 可是狀況一差 就大家一起差
: 這個時候大家的接球反應就會變的很差 不積極
: 默契也變的很差 沒有喊聲 不是兩個人一起看著球落地 就是搶球
: 這時候學姐就會一直COVER學妹
: 不過這樣真的不太好
: 我是系男排的 不過他們女排有比賽 我都會再旁邊看
: 會幫他們纏繃帶之類的
: 比賽中幫他們喊暫停或換人
: 我想問一下 喊暫停最好的時機是? 我大概都是連續丟分才會喊
: 還有 喊了暫停之後 我又該怎麼鼓舞他們呢
: 學妹跟我說 他覺得系排很棒
: 學長姐人都很好 他很慶幸沒有離開
: 所以我希望自己能多幫上一點忙
嗯
默契那些問題
打球需要信心
信心的來源是平常的練球情形
練球一定要保持強度
至於比賽打順風球的問題
實在是很容易發生
隊上要有一個中心人物
當分數拿不下來 就是要她了
有時候只是一個輪轉的問題
輪轉過去也就順了
暫停
我們在場上的隊長就必須設定自己的底線
丟幾分就要喊
而且就是一定喊
8分,16分可以說是關鍵
到了這個分數 自己隊上的表現還不是很好時
其實就可以先喊了
休息一下也好
時機的掌握不外乎是
1.連續丟分
2.隊上受到誤判影響
3.球員有疲憊的情形
4.對方本來發球還好 但是發順了
暫停其實很奇妙
有時候一次暫停 整個戰局就扭轉了
建議是 假如要喊暫停
心裡可以先有一個方針
譬如我們這球要打幾號 我們要怎麼打
吊球怎麼吊等等 這樣對球員來說
暫停後心裡也是比較確實
喊暫停不要客氣
一局2次
有需要就把它全部用掉
不用客氣
不用掉暫停又不會加分還是幹嘛的
暫停都用完了 但是表現還是不佳 對方發球連發
就開始使用換人戰術 換一下人也許就發不過了
場下的也許比較冷靜 也可以讓她上去傳達該做的
這是我小小的經驗和建議
也許對您有幫助
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