[問題] 也是膝蓋的問題
看大家問了都有結果
我也想要問問看
我的膝蓋以前不會這樣
最近開始蹲久了,
站起來的時候,
右腳會伸不直,
就是右腳膝蓋那邊很緊,
伸直會很酸,
要過一段時間才會好轉可以伸直(大概20分鐘)
去看醫生也都只是說運動過度要休息
但是我ㄧ個禮拜也只打一兩次而已
平常打球也沒異樣
請問有人有類似經驗
或是知道要做什麼樣的治療嗎
謝謝阿!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.199.76.114
※ 編輯: Zidane55555 來自: 124.199.76.114 (01/09 11:48)
推
01/09 15:33, , 1F
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