[問題] 膝蓋發炎

看板Volleyball (排球)作者 (排球我命)時間18年前 (2008/02/27 18:03), 編輯推噓2(201)
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膝蓋受傷了 我一直有在休息 最近覺得他一直發炎都沒好轉ㄟ 有在電療 有時也會冰敷 請問一下 有沒有人跟我一樣 因為打排球撞到膝蓋 後來一直發炎的情形 有方向根 治嗎 整天癢癢痠酸刺刺 好煩阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.73.20

02/27 18:07, , 1F
如果受傷有一段時間就熱敷 看看 因該會好轉
02/27 18:07, 1F

02/27 18:08, , 2F
然後再慢慢加強腿部肌肉
02/27 18:08, 2F

03/02 06:18, , 3F
那你有可能膝蓋軟骨受損...因為我也是這樣,千萬別太激烈
03/02 06:18, 3F
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