Re: [閒聊] 中國女排-王一梅

看板Volleyball (排球)作者WWWF (WWWF)時間17年前 (2008/08/17 22:43)推噓4(4推 0噓 1→)

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===================以下節自新民周刊：======================================= 王一梅的隊友、奧運會冠軍劉亞男恰巧從她身邊走過，大梅看見了，趕忙站了起來向師姐打招呼。此時，記者才發現大梅「苗條」了很多，現在肯定不會再有人把她當成女籃運動員了，而剛到國家隊時，好多人見到她都會問「是打籃球的吧」。「沒想到一年多沒見，你瘦了這麼多啊！」記者感慨，連喝水都能長胖的大梅怎麼會把體重控制得這麼好。「在國家隊這些日子裡，減肥一直是我的重要任務。」提起減肥的故事，大梅似乎很有成就感。去年4月，國家女排在福建省封閉訓練期裡，隊裡來了一位叫封旭平的醫生。這位封大夫來頭不小，是上海醫科大學的雙碩士，而且還是國內體能恢復及傷後康復的權威，兩年前曾作為專家組成員負責趙蕊蕊與馮坤的傷後恢復。與其餘兩名隊醫不同，封大夫運用他的專業知識來指導隊員的恢復，尤其在每天下午的體能訓練課上，他需要利用各種器材強化隊員們的體能。在最近一年的時間裡，封大夫重點監控王一梅的體重，協助王一梅減肥成為他的一項重要任務。大梅告訴記者一件趣事。去年女排聯賽結束後，大梅回到國家隊，那時，王一梅的體重一直是媒體報導的熱點話題，有意思的是，在一次例行體檢中，給隊員稱體重的電子秤在大梅上去之後突然「死機」了。大梅說，因為那個秤顯示的最大值是100公斤，可是自己的體重那時已超過100公斤，結果導致電子秤「死機」，讓她很沒面子。為了給大梅減掉體重，教練組制定了周密的計劃，每天有專門的體能教練負責給大梅降體重。「我一天瘦一斤，20天下來瘦了20 斤，你信嗎？」王一梅問記者時，帶著驕傲的表情。這簡直是不可思議。如此高效的瘦身方法，豈不讓天下生產減肥藥的廠家關門破產？王一梅向記者透露了「魔鬼天機」：「一般人是無法效仿的啊。每天在全隊訓練結束後，我還要加練，比如說跑步，騎自行車，大汗淋漓時，還不能喝太多的水，最難受的就是控制食量了，三餐都不能吃油膩的東西，這對我來說真是一種折磨。」有一天，訓練結束，教練過來說：「今天吃火鍋！」聽了這個大好消息，大梅高興壞了，可是到了食堂才發現，她吃的是清水的火鍋，能夠涮的只有青菜和少量的肉類，但這對於大梅來說已經像是「過年」了。記者問大梅這樣身體能吃得消嗎？大梅認真地說：「沒什麼，教練安排的肯定沒有錯，而且減體重對我自己來說也是好的，再說馬上就是奧運會了，吃再多的苦又算什麼呢！」兩年前，陳忠和對王一梅的點評給人們留下深刻印象。「大梅總是喜歡大喊大叫，剛來時每扣一次球都要大叫一聲，今年她的訓練強度提上來了，想叫也叫不過來了。」說起大梅的可愛之處，陳忠和就像在講自己女兒的故事。 ===================以下節自遼沈晚報：======================================= 女排國家隊漳州集訓前日開始，前來報到的王一梅的體重嚇了主帥陳忠和一大跳， “王一梅的體重現在是102.5公斤！她在遼寧隊吃小灶，享受特殊待遇，去年我已經給她減到91.5公斤了，現在又上去了，必須給她立刻減肥！” 按照陳忠和的要求，王一梅昨日進行了40圈的“減肥長跑”，“我頭都跑暈了！” 王一梅哭著說。但哭也沒用，腳步剛一放緩，助理教練的高分貝嗓音立刻就響遍全場： “大梅，別停啊！跑起來，好好跑，別走啊！” 最令王一梅痛苦的還不是訓練，而是吃飯！王一梅的伙食和其他隊員不同，她有自己專門的營養師。營養師給王一梅制定了單獨的菜譜，既不影響她的營養供應，也不能讓她攝入過多的脂肪。別人盤子裏肉菜豐盛，而放到大梅盤子裏的卻多是蔬菜，大梅甚至以哀求的口吻跟周圍隊友商量說：“咱們換一換吧，可憐可憐我吧！” 中午吃飯，食堂廚師準備了大蝦，其他隊員都不怎麼敢吃，怕發胖。大梅一開始也有點發怵，但聽廚師說吃大蝦不長脂肪，王一梅終於解除了思想包袱，竟一口氣吞下14隻大蝦超負荷訓練的大梅真是餓壞了！（遼沈晚報張松） ※ 引述《WWWF (WWWF)》之銘言： : 生日 : 1988/1/11 : 身高 : 191公分 : 體重 : 90公斤 : 出生地 : 遼寧 : 位置 : 主攻 : 扣球高度 : 3.15米 : 攔網高度 : 3.02米 : 球員號碼 : 1號 : 詳細資料 : http://baike.baidu.com/view/240869.htm : 圖集 : http://tieba.baidu.com/f?kz=160254637 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.18.81