Re: [問題] 初階的攔網問題
※ 引述《jimmy8186 (一路好走)》之銘言:
: 小弟以前打自由最近轉打攻擊手,覺得最難掌握的技術就是攔網,但有人說攔網其實很簡
: 單,所以上來問問版上的300cm(攻擊點
: 1.起跳時機的掌握
: 假設對手打點跟自己差不多,出手速度也一般,請問要如何抓起跳的時機呢?我常被說太
: 早
節奏不快的話,他跳你再跳都還摸的到。
如果攔網點不高的話,除了對準時間更要慢跳。
攔網要掌握節奏,我覺得很重要。
: 2.視線
: 有人說一直盯著球,有人說看攻擊手的動作。我好奇的是看國際賽選手為了收腹,對手擊
: 球的瞬間眼睛是不看球的。
: 請各位神盾幫小弟解答
先盯球再看攻擊手上步的路線取位。
我覺得在最後一瞬,要做到不閉眼真的很難克服,
但那跟收腹應該關係不大。
攔網在空中的動作應該是挺腰,讓身體滯空。
收腹比較像攻擊或發球的其中一環,展腰→收腹。
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