Re: [討論] 在比賽時帶入情緒

看板Volleyball (排球)作者rainztar (不再喜歡雨天)時間9年前 (2017/03/13 13:47)推噓9(9推 0噓 10→)

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打球帶有情緒可以讓你被情緒激勵，產生超乎平常的表現但是也有可能被情緒困擾，越打越糟打球不帶情緒會讓你的表現中規中矩合乎預期但就是少了一點激情其實我覺得這個問題的關鍵不是在於控管情緒而是對自己的實力夠不夠了解有的球員說，他會上手發球但是發過的機率低於50% 發過去之後也沒什麼威力他一定會樂觀的覺得他會發球了我們都明白這是練習過程中很大的進步很大的喜悅但其實比賽起來不期不待有的球員可以扣的很強定的很帥但是一場比賽25分不過就帥那一兩球 out ball + 沒過的搞不好比得分的還多更遑論扣過去沒得分的球對於比賽的+-值是負的那一兩顆帥起來的時候旁邊少女熟女都尖叫了但其實比賽起來也不期不待有的球員一天到晚忘記補位那其實就是懂，但是不會有的球員一天到晚舉球手滑低手接噴但他會覺得他OK 其實就是練不夠現實是很殘酷的，尤其是比賽時才面對現實在球場上檢討那些失誤，不開心那些失誤其實都是徒勞無功的與其這樣在比賽時不開心不如平常就多溝通了解大家的實力到哪裡你以為你有70分的實力但比賽時被打回原形發現自己只有50分每打一球，你就只會懊惱我平常可以，為什麼現在不行但你設定好自己只有50分在比賽時得到意外的分數都會對球隊是個意外的驚喜，氣氛向上攀升有教練的時候，他可以洞悉這些但沒教練時，平常就要先做好心理準備所以意向練習很重要多打友誼賽(最好很正式有哨音) 也很重要最後，希望你們可以不帶情緒的面對失誤但是把更多的情緒放在打出好球時的亢奮打球就是要開心的是為了開心才打球不是為了贏才打球 ※ 引述《xanping (Hsuan)》之銘言： : 想問一下大家是怎麼在場上控管自己的情緒？ : 整場比賽下來，不管是隊友還是自己都失誤太多而導致臉上越來越沒表情 : 賽後檢討隊友說我這樣給他們不小的壓力， : 但是大家也都沒表情沒聲音阿QQ : 除了攻擊失敗外的壓力還有很努力的鼓勵隊友，no mind 好球加油等等但是沒人回應我的 : 壓力 : 「想贏」，大家一定都有這個想法 : 可是在場上看到最後幾顆球被隊友放棄落地，明明可以救到的球，為什麼要輕易放掉？ : 只有看到幾個人有實際的行動……真的無法保持平常的表情 : 有生氣隊友，但更多的是覺得自己不夠好而沮喪懊惱…如果我衝去救說不定就可以救起來 : 了之類的想法 : 自己也知道在比賽時帶入情緒是很忌諱的做法，可是還是很難做到不去care -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.219.69.159 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1489384054.A.CA0.html

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streetbad

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yyh121

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crazywilliam

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