有沒有快速消腫的方法阿?

看板anti-hurt (運動傷害)作者 (雞骨頭)時間17年前 (2007/04/02 12:40), 編輯推噓2(200)
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前兩天打球打到好像有點關節炎 腳指關節超痛,然後又腫起來 血流不過去就一直抽痛 有沒有辦法可以消腫阿~~我已經痛到一晚沒睡覺了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.232.0.204

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冰敷休息看醫生
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休息 冰敷 加壓 抬高
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文章代碼(AID): #1648aae0 (anti-hurt)
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