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anti-hurt (運動傷害)
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anti-hurt
(運動傷害)
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AirKobe24
(爪丁神?神你老木!)
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18年前
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(2007/10/20 15:08)
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去年因為膝蓋問題 到醫療用品買了個插電用的熱敷器具 現在腳踝和膝蓋 在冬天變得很靈活 感覺熱敷過 肌肉和韌帶 都變得很舒服 大家可以試試 洗澡時用沖熱水或泡熱水的方式應該也可以 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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