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anti-hurt (運動傷害)
[問題] 半夜去運動
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anti-hurt
(運動傷害)
作者
denior
(健康好青年)
時間
16年前
發表
(2009/05/06 21:01)
,
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推噓
1
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1
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1
→
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留言
2則, 2人
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1/1
想請問一下 如果我在晚上11點到1點去打球 這樣對身體好還是不好?? --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.208.240
推
greenly
05/08 23:52,
, 1
F
有睡飽就是好,沒睡飽就...不過安全也是要考量的吧
05/08 23:52
, 1
F
→
cat99
05/17 16:40,
, 2
F
依中醫的理論晚上10至淩晨2點是肝休息時間~~可以考慮早晨
05/17 16:40
, 2
F
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