[問題] 膝蓋這樣的情況是???

看板anti-hurt (運動傷害)作者 (食化小王子)時間15年前 (2009/07/31 16:10), 編輯推噓3(302)
留言5則, 3人參與, 最新討論串1/1
醫生是說髕骨退化 現在的情況是只要運動就會肌腱或筋膜發炎 但是不運動就不會怎樣 醫生說吃消炎藥就會好 不過運動就會又開始= = 照X光也說關節跟韌帶都OK 只是運動就會痛= = 所以我這種情況到底是怎樣??? 因為那時候剛好是最後一個 所以也沒問得很清楚 該不會以後只能游泳了吧= = --      ◢██                □︵□      ㄤ ㄤ ㄤ 洨叮噹幫我實現~所有的~願望~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.68.192.249

08/03 09:50, , 1F
我也是這種情況...同病相憐阿...唉
08/03 09:50, 1F

08/03 14:48, , 2F
如果要游泳的話記得別踢牆 不然還是會受傷
08/03 14:48, 2F

08/05 14:17, , 3F
恩哼 跟我很像...... 發炎是會好 不過只是不斷重複悲劇
08/05 14:17, 3F

08/05 14:19, , 4F
去看複健科吧 反正不論骨科或復健科 都是訓練四頭肌
08/05 14:19, 4F

08/05 14:23, , 5F
必須運動完冷敷 運動前後都要拉筋 踢蛙式也不要太勉強
08/05 14:23, 5F
文章代碼(AID): #1ASgRtb0 (anti-hurt)
文章代碼(AID): #1ASgRtb0 (anti-hurt)