PTT體育區 / anti-hurt (運動傷害)

[問題] 有關運動傷害?

看板anti-hurt (運動傷害)作者leewanli (lee)時間15年前 (2009/08/30 01:47)推噓1(1推 0噓 5→)

留言6則, 4人參與討論串1/1

　　小弟經常運動但也經常會受傷，例如手指吃蘿蔔乾，腰扭傷　　　　腳扭傷，每次受傷後都不知道應如何處理，傷比較輕有時　　就不去理它，傷重時會去看復健科或中醫推拿，但總覺得傷　　大部份都沒有完全好，以致於全身傷痕累累，想請問有沒有　　人可以提供一些正確處理受傷後的方式　　感恩!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.100.105.46

→

08/31 00:12, , 1^F

08/31 00:12, 1^F

→

08/31 00:13, , 2^F

08/31 00:13, 2^F

→

08/31 00:15, , 3^F

08/31 00:15, 3^F

→

09/04 11:44, , 4^F

09/04 11:44, 4^F

→

11/02 14:50, , 5^F

11/02 14:50, 5^F

推

01/08 18:52, , 6^F

01/08 18:52, 6^F

‣ 返回看板[ anti-hurt ] 伸展

‣ 更多 leewanli 的文章

文章代碼(AID): #1AcMd5uq (anti-hurt)

anti-hurt 近期熱門文章

1

1

[情報] 放鬆助眠～TRE壓力釋放運動體驗

2年前, 06/02

1

1

[分享] Non-stop 21天下背運動計畫

3年前, 09/23

2

3

[請益] 前十字韌帶撕裂治療方式

4年前, 05/15

1

2

[問題] 女朋友膝蓋受傷

5年前, 01/07

1

2

Re: [問題] 髕骨肌腱炎(跳耀膝)的治療方法?

5年前, 12/09

1

2

[問題] 髖臼盂唇撕裂（夾擠症候群）復健請益

5年前, 11/18

1

5

[問題] 髕骨肌腱炎(跳耀膝)的治療方法?

5年前, 11/08

1

1

[請益] 打籃球翻船一年還好不了(慘

5年前, 06/29

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

6

7

[情報] Frank Kaminsky 加入暴龍隊G-League球隊

2小時前, 12/21

91

111

[情報] ELLE雜誌1月號贈送陳傑憲小卡海報

2小時前, 12/21

9

9

[分享] 長岡秀樹加薪5100萬日圓

2小時前, 12/21

10

14

[閒聊] 全場統粉

[ BaseballXXXX ]

2小時前, 12/21

4

6

[閒聊] 線上13萬觀看

[ BaseballXXXX ]

2小時前, 12/21

13

25

[英超] 24/25 第17輪 3場綜合LIVE

2小時前, 12/21

9

14

[閒聊] 統神已經沒力了

[ BaseballXXXX ]

2小時前, 12/21

7

12

[閒聊] LEGEND NEVER DIE

[ BaseballXXXX ]

3小時前, 12/21

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ anti-hurt ] 伸展

‣ 更多 leewanli 的文章

文章代碼(AID): #1AcMd5uq (anti-hurt)