[問題] 請問阿基里斯腱手術後該怎麼復健呢?

看板anti-hurt (運動傷害)作者 (超越自我)時間14年前 (2010/05/29 21:12), 編輯推噓2(200)
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小弟於幾個月前打羽球時不小心把阿基里斯腱弄斷了.......orz 經過開刀 手術 打石膏後..在上個禮拜拆了石膏了 腳很明顯瘦了一圈.... 目前是可以正常走路 但還是有輕微一跛一跛 且也不能跳 不能跑 也不能單腳墊腳尖....感覺就跟手術前差不多.. 很怕手術失敗 還是肌腱又再度斷裂.. 我該如何正確的復健呢?? 謝謝! (網路上說做弓箭步有可能會再度斷裂?! 是真的嗎?) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.64.100.36

05/30 21:40, , 1F
去醫院復健科做復健
05/30 21:40, 1F

06/05 22:11, , 2F
其實不太會再重複斷~重點打球前要記得伸展阿基里斯腱
06/05 22:11, 2F
文章代碼(AID): #1C0HB4XI (anti-hurt)
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