[問題] 膝蓋外側
我搭電聯車時,人多只能用站著,時間約40分鐘
但是姿勢是右手臂靠著鋼管,左腳跨出約30度
僅用左腳的施力來平衡火車的急煞與啟動
<隔天>
我左腳膝蓋只要彎曲時,外側的神經超痛
跑去醫院看,醫生開"克他服寧",一顆吃下幾小時後,不痛了
但是之後有激烈跑步的運動時,隔天膝蓋又會有一點點疼痛
害我都不敢太激烈跑步的運動
不知道有一樣狀況的人嗎? 是否過一段時間就會好了呢?
上次看醫生3分鐘就出來,醫生也說我沒什麼事,怕再去醫院是白花錢的
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推
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