Fw: [分享] 為什麼運動完一定要拉筋？不拉筋會有什
※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1UnFw980 ]
作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber
標題: [分享] 為什麼運動完一定要拉筋？不拉筋會有什
時間: Wed May 20 17:55:19 2020
頻道名稱∣卡卡的動滋動滋
連結∣https://youtu.be/domWlC6nVds
類型∣運動傷害、運動訓練、運動防護
推薦影片∣https://youtu.be/domWlC6nVds
聊聊∣
為什麼運動完一定要拉筋？不拉筋會有什麼後果？｜運動後不可忽略的伸展（上）
為什麼運動完一定要拉筋？
不拉筋會有什麼後果？
今天卡卡跟Dr.53跟你分享運動後不可忽略的伸展上集！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: iammacaca (119.14.107.33 臺灣), 05/20/2020 17:56:22
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