Fw: [分享] 膝蓋痛？蘿蔔腿？下肢水腫？延遲性肌肉痠
※ [本文轉錄自 youtuber 看板 #1UoEzuaw ]
作者: iammacaca (猴子) 看板: youtuber
標題: [分享] 膝蓋痛？蘿蔔腿？下肢水腫？延遲性肌肉痠
時間: Sat May 23 17:40:06 2020
頻道名稱∣卡卡的動滋動滋
連結∣https://youtu.be/h-6I2RUepYQ
類型∣運動傷害、運動訓練、運動防護
推薦影片∣https://youtu.be/h-6I2RUepYQ
聊聊∣
膝蓋痛？蘿蔔腿？下肢水腫？延遲性肌肉痠痛？
這些狀況總是在運動過後困擾你嗎？
你是不是忘記運動後做下肢伸展了呢？
今天卡卡跟Dr.53跟你分享運動後不可忽略的伸展下集
每週六晚上六點準時上片！跟馬卡卡一起動滋動滋！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.242.234 (臺灣)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: iammacaca (42.74.242.234 臺灣), 05/23/2020 17:40:32
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