[問題] 請問之前關於灌籃的文章

看板basketball (籃球)作者 (蒲朗克)時間18年前 (2008/03/18 21:12), 編輯推噓3(305)
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※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板] 作者: planck (蒲朗克) 看板: MuscleBeach 標題: [問題] 請問之前關於灌籃的文章 時間: Tue Mar 18 21:06:21 2008 印象中之前有人分享17X公分 經過訓練之後可以灌籃的心得 但是我已經搜尋不到了 請問還有人記得嗎 還是我記錯了不是在本版 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.32.20 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.32.20

03/18 22:51, , 1F
跳躍力的訓練很多版都有 不過大都對膝蓋有很大的傷害
03/18 22:51, 1F

03/18 22:51, , 2F
如果不是必要練這個的投資報酬率太低 又縮短選手生涯
03/18 22:51, 2F

03/18 22:57, , 3F
膝蓋容易壞掉...
03/18 22:57, 3F

03/18 22:57, , 4F
當個帥氣的三井~比會灌籃的宮益好多了...
03/18 22:57, 4F

03/18 22:58, , 5F
or野猴子
03/18 22:58, 5F

03/19 13:31, , 6F
每個人目的不同阿 就算知道膝蓋會壞 我也還是想要練= =
03/19 13:31, 6F

03/19 13:31, , 7F
只是要怎麼在訓練過程中減少膝蓋的損耗吧
03/19 13:31, 7F

03/19 14:56, , 8F
不會練的膝蓋才會有問題 =_=
03/19 14:56, 8F
文章代碼(AID): #17tx-cGD (basketball)
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