[傷害] 扭到

看板basketball (籃球)作者時間7年前 (2017/04/27 09:10), 7年前編輯推噓7(9213)
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小弟昨天扭到 大概就是走路會ㄧ跛ㄧ跛的等級 如果說我沒有打算看任何中西醫 只打算擦擦非炎(消炎藥膏 貼貼藥布和冰敷就好 這樣會有什麼大問題嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.243.45 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1493255401.A.D19.html

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就復原得慢
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就讓他自己恢復就好
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笨 認真看醫生 不要跟我一樣以為休息就沒事 過了兩年
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很容易走路就拐到 麻煩要認真看待扭傷啊
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那你去看西醫還是中醫? ※ 編輯: zxcv88818 (223.141.243.45), 04/27/2017 09:46:15

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本版沒有鍵盤醫生
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扭傷可大可小,還是去給西醫檢查吧
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你的腳要怎麼搞是你的事
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先照片子看骨頭 超音波好像可以確認韌帶受傷程度 如
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果西醫確認骨頭沒問題 只要你休息復健但是又沒效果
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的話 可以試著求助中醫或物理治療 上網找的結果大致
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如此
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看是不是肌腱炎。如果是 嘿嘿嘿
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西醫 復建科
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沒弄好過一陣子就最更痛呵呵
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冰敷很重要以外,加壓包紮也同等重要!
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去買彈性繃帶,八字包紮傷處會復原較快
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千萬不要偷懶,不放心中醫就等快痊癒再去看,不然留後遺
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傷好了也要復健 肌力不足是再度受傷主因之一
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看醫生比較快好也比較保險 復健也要認真做 如果想一直打
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的話
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簡單的說,冰敷兩天後熱敷按摩,但別急著打球,許
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多人慣性翻是因為韌帶強度尚未回來,復健很重要,
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休息也是
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文章代碼(AID): #1P0KJfqP (basketball)
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