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[訓練] 改投籃手腕球變得不會轉

看板basketball (籃球)作者 (幫你qq)時間9月前 (2023/08/02 10:36), 編輯推噓6(6推 0噓 21→)
留言27則, 4人參與, 9月前最新討論串1/1
如題 原本投籃會刻意壓腕 球算轉得蠻快的 最近看yt教學 學庫理手腕完全放鬆的方法 有效射程有變遠 但是球投出去不會轉了 這有辦法改善嗎 畢竟球轉彈進的機率比較高 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.4.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketball/M.1690943802.A.A86.html
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08/02 11:38, 9月前 , 1F
那表示學錯了 CURRY的球一樣會轉 只是轉速不是最高的那個
08/02 11:38, 1F
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08/02 11:38, 9月前 , 2F
我印象中RAY ALLEN的轉速更高一點 但球的旋轉是有助於
08/02 11:38, 2F
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08/02 11:39, 9月前 , 3F
彈道穩定 可是又有個反例叫ALLEN IVERSON 他的旋轉就非常少
08/02 11:39, 3F
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08/02 11:40, 9月前 , 4F
在巔峰時期 結果退休後前幾個月來台灣 突然變成會轉的
08/02 11:40, 4F
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08/02 11:41, 9月前 , 5F
至於怎麼改善其實就是看你的投籃機制怎麼置球
08/02 11:41, 5F
推
08/02 11:42, 9月前 , 6F
一般如果接球後手腕是LOADED的狀態那就直接用掌骨觸球
08/02 11:42, 6F
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08/02 11:44, 9月前 , 7F
舉球到出手的過程中球會完整經過手掌到離手指 具體形容
08/02 11:44, 7F
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08/02 11:44, 9月前 , 8F
就是把你的手掌當舌頭把球舔了一下那種感覺
08/02 11:44, 8F
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08/02 11:45, 9月前 , 9F
最近COACH FUI有出了一片解釋什麼叫"拉" 差不多意思
08/02 11:45, 9F
推
08/02 11:49, 9月前 , 10F
國外有一些比較極端的訓練機器像下面這種
08/02 11:49, 10F
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08/02 11:49, 9月前 , 11F
強迫你習慣舔球的感覺
08/02 11:49, 11F
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08/02 11:51, 9月前 , 12F
當然土炮自己做也可以 更簡單的是你就自己拿球空拋自接練習
08/02 11:51, 12F
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08/02 11:52, 9月前 , 13F
可以單手托球上舉到最高點然後再去撥它產生旋轉 然後作雙手
08/02 11:52, 13F
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08/02 11:53, 9月前 , 14F
然後找籃框一樣做短距離的單/雙手 FORM SHOOTING 習慣成自
08/02 11:53, 14F
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08/02 11:53, 9月前 , 15F
然
08/02 11:53, 15F
推
08/02 11:56, 9月前 , 16F
而且你本來就會做壓腕現在轉不起來
08/02 11:56, 16F
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08/02 11:56, 9月前 , 17F
蠻大可能是因為起手置球點的問題
08/02 11:56, 17F
推
08/02 18:05, 9月前 , 18F
應該是手軸沒往上抬高 你投球點應該在鼻子附近吧
08/02 18:05, 18F
推
08/04 13:40, 9月前 , 19F
同樓上，球離手的點較低，要轉就舉高點或跳高點。
08/04 13:40, 19F
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08/06 04:40, 9月前 , 20F
刻意去轉，轉到最後就是轉成肉包連發而已
08/06 04:40, 20F
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08/06 04:41, 9月前 , 21F
出手，整體流暢度比較重要
08/06 04:41, 21F
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08/06 04:43, 9月前 , 22F
真的射手，哪有人在靠彈進去。為了球會談進去在練轉球，
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08/06 04:43, 9月前 , 23F
根本本末倒置。大部份練外線，都是練不碰框的空心球。
08/06 04:43, 23F
推
08/06 13:35, 9月前 , 24F
也不是這麼說啦，帶後旋的球在打前框時，確實比較有機會再
08/06 13:35, 24F
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08/06 13:35, 9月前 , 25F
彈進，被干擾投短了還是可以進。
08/06 13:35, 25F
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08/07 09:59, 9月前 , 26F
彈道穩定為主 彈不彈看框硬度
08/07 09:59, 26F
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08/07 10:00, 9月前 , 27F
有帶彈簧的灌籃框鬆掉隨便流都會進 支架式的就不一定
08/07 10:00, 27F
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