Re: [問題] 中峰怎麼練好

看板basketball (籃球)作者ciccio (評價是由錢堆積的 )時間21年前 (2003/10/31 06:25)推噓1(1推 0噓 0→)

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※ 引述《heavyandy (太田胃散)》之銘言： : 嗯嗯..如題..有人可以提供出一些意見或經驗嗎.. : 對了..大前瘋的也可以..謝謝@@ 恩恩第一當然就是妳本身的肌肉阿體能都要好中鋒跟大前鋒就像是魔獸三的mountain giant一樣是拿來當肉墊阿不是是大黑柱要多做重量訓練不然你就會像台灣國手那三根竹干快槍俠一樣說不定籃板抓的比後衛少第二要練好腳步不懂的話請多觀察Tim Duncan The Big Fundamental 第三技巧中最重要的就是卡位超重要請爬爬文之前文章有寫卡位技巧第四得分的重點不要花俏要扎實給你的球幾乎都會是在籃下你沒理由不進 (被犯規跟被巴例外) 對隊上的士氣打擊最大的就是籃下中鋒投不進球...汗關於方式要夠猛你要肯跟人家硬碰擠(有肥肉就運用肥肉 = 歐肥) 在籃板下的戰爭當中除了球技要球的那種熱血跟慾望更重要推薦多練習鉤射跟轉身假如你的身高不足鉤射會幫忙很多至於跨下三分球後躍等等還是免了吧沒必要 (不是說你不能學拉只是不建議) 重點都是籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下籃下第五再來就是要多練習補籃這當然回歸到第三點卡位在很多時候中鋒或是大前鋒的補籃是很重要的 Easy兩分球阿以上請各位大大補充 -- Wish that I could cry Fall upon my knees Find a way to lie About a home I歓l never see.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 67.73.163.232