討論串[後衛] 對不起，我找過精華區了
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sorry,我找過精華區了，但我希望大大能給我清楚點的指示. 所以在這裡po版請教各位大大. 我現在大一，很喜歡打籃球. 身高不高，只有168,體重55. 是一個很瘦小的男生. 通常我這種身材的人打全場運球都很好. 但很不巧的，我的運球差. 只會右手，而且右手也不強. 然後一些基礎的動作像是跨下或是
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記得以前看過Grant Hill來台灣的轉撥. 裡面有一段他再示範他每次練球必練的項目. 不外乎換手,轉身,跨下,背後,行進間急停...等這幾個運球動作. 一開始做不好,先在原地定點練習. 練順了,可以嘗試跑動間進行同樣的運球動作. 傳球...除了傳球的動作以外. 視野,我覺得跟你運球的功力也有差.
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普通的運球的話 反正有一個大重點.... 注意眼睛不要看球 尤其你打控球的更是要這樣. 要練的時候 把你的重心放低往前 作弓箭步 球要控到腰部附近 是最理想的狀態. 一般來說 可以練左右手的前後運 左右運 普通運. 坐一些身上的運球動作(持球繞脖子 繞腰 也就是灌籃高手裡的主角做的那種...). 對
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看到你這篇，我就想起以前說，我剛進大一的時候情況也跟你差不多，. 除了身材179~65還算可以，其他比你更慘一些，像我只有右手會運球，. 而且還狂掉，更不用說跨下啊!轉身啊!那些動作了。連最基本的交換運球，. 左右手上籃都不會orz。是低..你沒看錯，我用右手上籃的時候，. 學長還問我同學我是不是左
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