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討論串[後衛] 對不起，我找過精華區了

共 17 篇文章

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Re: [後衛] 對不起，我找過精華區了

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者isa963 (我好好笑喔..)時間20年前 (2005/01/10 00:44)資訊

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我覺得手指跟肩膀是最重要的. 手指去掌控球,試試看讓球在手指多停留一會,. 肩膀,其實是說上手臂啦,. 靈活運用上手臂可以讓運球的範圍更大,. 再來是腳步,. 運球走幾步路看看,用心去感覺在運球的時候怎麼走才會流暢。. --. ╔╦╗╔═╗╔═╗ ══════════════╗╔═╗╔╗╔═╗╔═╗

Re: [後衛] 對不起，我找過精華區了

推噓1(1推 )留言2則，0人參與作者allmerit (ring)時間20年前 (2005/01/10 00:46)資訊

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我也跟你差不多高大概比你重一點吧剛上大學也是不大會運球連上籃都不會. 之後有學長帶練球我是這樣練啦沒事就帶個球到球場左右手先弓箭步. 各練五百下重點是手腕試著控制球的移動前後左右動眼睛不要看球阿. 然後是雙手前方的交換運球也是五百下另外是只用手腕運球離地面很近. 同樣試著控

(還有7個字)

Re: [後衛] 對不起，我找過精華區了

推噓1(1推 )留言2則，0人參與作者icebrinkplus (註定姐弟戀?)時間20年前 (2005/01/10 01:14)資訊

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我也是打PG的(179cm.63kg). 平常沒事的時候我會選一個完全沒人的全場(因為怕被人誤以為是瘋子XD). 然後全場跑不停的練習行進中運球. 跨下.背後.轉身等等隨便亂接. 練到各種運球能夠隨心所欲的混合使用. 控衛帶球過半場的護球能力應該就差不多了. 至於運球過人. 牽涉到速度變換.敏捷度.

(還有153個字)

Re: [後衛] 對不起，我找過精華區了

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者rainice (臦)時間20年前 (2005/01/10 07:45)資訊

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我的身材跟你幾乎是一模一樣，相同的我也是打PG. 我在國中時的運球很差，球一換到左手就掛點的那種. 不過我朋友跟我說，你只要出去跟別人打球. 就帶一顆球，只要沒在場上打就一直運，不管什麼動做都可以. 就是一直運不要中斷，除非你要上去打。. 就這樣練了大概2~3年，我從左手白痴變到左右換手突破. 左右

#10

Re: [後衛] 對不起，我找過精華區了

推噓2(2推 )留言2則，0人參與作者chiokuo (useless)時間20年前 (2005/01/10 13:43)資訊

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Practice makes perfect!!. 就是一直練一直練一直練!!. 在一個月內瘋狂練運球~~~就是一直練!!!. 籃球這種東西~不能一蹴可及的!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 203.73.203.153.

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