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討論串[訓練] 大家是怎麼克服心理障礙的
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[訓練] 大家是怎麼克服心理障礙的
推噓25(25推 0噓 42→)留言67則，0人參與, 5年前最新作者steven141412 (stevenhan)時間6年前 (2018/04/16 13:21), 6年前編輯資訊
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小弟平常練習. 打一對一. 雖然不強但有在進步. 罰球平常也有在練習命中率也不差. 最近體育課開始分組比賽. 我卻連續好幾場大失常. 打了五場沒有進過球. 連最擅長的罰球都麵包. 連練習很久的防守訓練都做不出來. 聽場下的同學說我一拿到球全身都在顫抖. 看到平常不打球的同學都能得分. 而我練習了這麼
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#2
Re: [訓練] 大家是怎麼克服心理障礙的
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 6年前最新作者whitestripe (light me up)時間6年前 (2018/04/16 22:12), 6年前編輯資訊
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這真的沒啥 我相信很多人都遇過 真的不用看太重. 我跟你有類似的經驗. 是這樣的. 因為我自己是這兩年才重新開始打籃球. 但是因為快20年前有瘋狂打過. 所以我知道自己現在很爛. 我就幾乎不play 都自己一個人練投練運球重拾球感. 練到"自己覺得"有一點點程度後. 才開始跟人play. 然後才發現
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#3
Re: [訓練] 大家是怎麼克服心理障礙的消失
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者AirCondition時間6年前 (2018/04/20 13:41), 編輯資訊
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抱歉我說的比較直接，. 這年紀想太多很正常，並不丟臉，. 但是我認為你的問題這不是心裡障礙，. 而確確實實就是技術不夠熟練，. 平常打三三、練習時用得出來，. 但打全場時用不出來，. 就是技術不如人，. 我自己也是天份不好的人，. 我大學時也都覺得我只是沒有得到出手機會，. 沒有得到出手信心，所以我
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#4
Re: [訓練] 大家是怎麼克服心理障礙的
推噓9(9推 0噓 1→)留言10則，0人參與, 6年前最新作者Addytookx (隨緣)時間6年前 (2018/04/25 19:32), 編輯資訊
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大家好，小弟甚少po文，看到這篇有些有感而發. 如果大家不嫌棄，就花點時間看看，我自己是怎麼克服的. 首先，我沒打過什麼系隊，以前都是公園三三在玩. 班上有要組隊我從來都只是替補，程度大概是這樣. 主要打二三號. 我認為你還需要很多很多練習的時間，才能克服這些問題. 這不是在說你球技不好什麼的，而是
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