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美國研究報告：單車墊前尖後窄 小弟弟「痿」軟
潘勛／紐約時報專題報導 2005-10-05 04:00
大批新研究指出，自行車騎士，尤其男性，對選擇愛車的坐墊應該特別注意；較早的理論
與新的研究都指出傳統的自行車坐墊，尾端窄前端尖，是造成性無能的主要原因。
研究另指出，即使是號稱能保護性器官的「人體工學」坐墊，也有害性功能。這些為數十
多項的新研究結果都通過專業期刊的同儕檢驗，並總結於九月號《性醫學期刊》的三篇報
導中。
美國「國家職業安全暨健康研究所」生殖健康專家施拉德在呼應這些研究而寫的社論中直
率指出，騎乘不良坐墊的自行車，會導致勃起障礙，己毋庸置疑，接下來的問題在大家該
如何因應。
常騎自行車 5％有勃起障礙
由美國波士頓大學及義大利的專家所完成的三篇研究報告指出，人愈是常騎自行車，性無
能或者喪失性慾的風險愈大。奧地利專家之前便發現，許多騎乘登山自行車的人都經驗過
與坐墊有關的傷害，導致陰囊內出現鈣化的小團塊。施拉德博士表示，這不意味人類應該
完全不騎自行車，很少或騎乘時間不長的人更不必操心；但是，每周都騎很多小時的人就
該注意了。他另建議，自行車業界應該設計更安全的坐墊，別忽視當前坐墊會造成的危險
。
專家估計，大量騎乘自行車的男人，有五％會出現重度到輕微的勃起障礙；某些專家相信
，真實的數目還更多，因為調查時，許多男人羞於啟齒，不然就是不曉得原來床第之間的
麻煩，原來跟騎自行車有關。
自行車坐墊與性無能的關係最早受到關注，是在一九九七年，一位波士頓泌尿科專家高德
斯坦博士研究過這項問題後斷言，男性自由車手只有兩種，一種是已經性無能，另一種是
會變成性無能。
體重壓會陰 半小時垂頭喪氣
這項研究在學界愈來愈受矚目；二○○○年以來，已進行過十二項研究，動用精密器材，
了解人體結構與自行車坐墊相碰撞時，到底發生什麼事。
會產生問題的部位是人體介於外生殖器與肛門之間的會陰部；施拉德表示，人坐在普通椅
子上，體重不會壓在會陰，而在坐骨，但騎乘自行車，負荷體重的卻在會陰。
男性會陰部有一條鞘，叫「阿爾科克氏管」，內有動脈及神經，專司供應陰莖血液及傳遞
其感受。高德斯坦博士表示，那條鞘挨傍著一根骨頭，自由車手重重坐在窄窄的坐墊，該
動脈及神經便受到壓迫，長期下來，血流量減少，血壓便告不足，無法完全勃起。
高德斯坦表示，女性會陰部同樣的動脈及神經職司性交時讓陰核充血的功能；對女性自由
車手的研究不多，但她們也可能受到相同的傷害。
研究指出，自行車騎士坐在標準的長鼻端淚滴型坐墊時，全身重量四分之一壓落在坐墊鼻
端，會陰部承受到重壓。三分鐘內，抵達陰莖的血流含氧量便降低七成到八成。北卡羅萊
納州物理治療師柯恩表示，騎士的陰莖血液帶氧值可能降低百分之百，但他渾不自知；坐
上半個小時，人便麻木了。
坐墊開洞、塞厚膠 可能更糟
最新號稱人體工學的坐墊切開後半部，或者在中間開洞，以減輕會陰部承受的壓力。然而
那麼做可能弄得更糟；人體工學坐墊表面積更小，騎士的體重更集中壓在小區域，會陰部
仍難免傷害，因為它的動脈沿側邊走，不見得直接在坐墊開孔處；要是動脈接觸到開孔的
邊緣，受到的壓力甚至更大。
研究發現，坐墊內塞厚膠，也可能造成會陰部更大壓力，因為坐墊的厚膠材質可能會亂跑
，在不對的部位凸起。
但科學家表示，一如許多抽菸者不見得就得肺癌，很多自由車手也不見得會因為坐墊而導
致性無能。有人比他人容易受傷，原因並不清楚，體重多少似乎是原因，體型結構也可能
造成差別。專家表示，最安全的自行車坐墊，是強迫騎士直直使用坐骨坐著，保護會陰不
受傷害。
自行車業者表示，他們已留意到最新研究的結果，而且保證新款式的坐墊「很快就會研發
出來」。
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