PTT體育區 / bicycle (單車 腳踏車)

[心得] Hyperice冰敷袋

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (堂本瓜一)時間10年前 (2015/11/05 14:13), 編輯推噓7(7推 0噓 6→)
留言13則, 10人參與, 最新討論串1/1
http://senmingkao.blogspot.tw/2015/11/hyperice.html （有圖無音樂無廣告） 騎車也一陣子了，以前一直不是很在乎保養的問題 但隨著腿不時的廢掉，重練，廢掉，重練...也開始注意保養這回事了 上網找了半天，就感覺這款最高級，但真的有夠貴的 orz，我也是隔了好久 才買齊兩腿 感覺現在練完車，要做的事好多 拉筋、冰敷、喝乳清蛋白... 不過冰敷後真的很不錯就是了，第二天可以繼續操。 -- 昔日所為 今日所受 今日所為 明日所受 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.221.67.170 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1446704035.A.F70.html
推
11/05 14:21, , 1F
有一款neoICE是用保冷液的，也有點類似
11/05 14:21, 1F
→
11/05 14:24, , 2F
有研究顯示冰敷只是感覺良好，無幫助恢復
11/05 14:24, 2F
→
11/05 15:01, , 3F
按照樓上說法，職業運動員冰敷是冰心酸的喔XD
11/05 15:01, 3F
→
11/05 15:05, , 4F
冰敷的確不算恢復，但絕對不是感覺良好而已吧！
11/05 15:05, 4F
推
11/05 15:17, , 5F
從感覺不好變成感覺良好就差很多了
11/05 15:17, 5F
推
11/05 15:47, , 6F
啥英國研究，有全文嗎
11/05 15:47, 6F
推
11/05 18:34, , 7F
那mlb投手投完球包成那樣幹嘛 包爽的喔
11/05 18:34, 7F
→
11/05 18:34, , 8F
更多的運動員是直接浸冰桶勒
11/05 18:34, 8F
→
11/05 19:33, , 9F
Kobe:那我下次浸熱水桶好了
11/05 19:33, 9F
推
11/05 21:43, , 10F
我是用ZAMST,便宜很多很多...
11/05 21:43, 10F
推
11/06 23:39, , 11F
運動完肌肉會腫脹，冰敷可防止這樣的狀況持續發生，
11/06 23:39, 11F
→
11/06 23:39, , 12F
絕對不是冰心酸的！
11/06 23:39, 12F
推
11/09 04:45, , 13F
冰敷針對腫脹的患部超有用的，用hyper冰袋心得
11/09 04:45, 13F
‣ 更多 Adonisy 的文章
文章代碼(AID): #1MElEZzm (bicycle)
bicycle 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 Adonisy 的文章
文章代碼(AID): #1MElEZzm (bicycle)