Re: [閒聊] 最近很夯的32GI事件
昨天晚上騎訓練台幻想著自己踩出破千瓦的瓦數時,可能因為吃太多低機哀食品不小心
暈了過去半夢半醒之間胰島素跟我分享一件事,他說就算32GI原廠老闆Mark Wolff的
部落格說糙米糖漿(brown rice syrup)的GI值是98,維基說98,livestrong 網站也說98,
老闆提到的澳洲檢測單位也說98。但是在6/1的特定人士的限量手冊會說:因爲糙米產地不同,所以糙米糖漿的GI值也會不
一樣,可能從GI 25~98都有可能,再說糙米GI值只有55,故得證high intensity sport
gel能量包是低GI補給。今天你吃的是低GI(25),明天可能吃到高GI(98)的能量包,每一
包的GI值都不一樣喔。
不過先別管GI值了,你有聽過穩定的碳水化合stability carbonhydrate(TM)嗎? 沒有?這是
我們最新的發表,不管高GI還是低GI,我們產品裡穩定的碳水化合物就是有辦法穩定血糖
,增加脂肪燃燒!(謎之聲:不穩定的碳水化合物是什麼?會爆炸嗎)
最後我室友買阿松割包回來救我,於是我就醒過來了......
圖一 大家都說brown rice syrup是GI 98的高GI食材
http://imgur.com/ZTUqN6O

圖二 老闆說brown rice syrup在澳洲GI檢測是GI98,剛好Sydeny在澳洲擁有
http://www.glycemic.com的檢驗機構
http://imgur.com/X1CZ6qT

圖三 你有聽過穩定的碳水化合物 stabilitycarbonhydrate嗎?
http://imgur.com/hiwuWc0

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