[揪團] 8/27 晨騎巴拉卡(有氧)

看板bicycle (單車 腳踏車)作者時間10年前 (2016/08/26 18:48), 10年前編輯推噓7(700)
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作者: mmAxx (嗯嗯耶叉叉) 看板: bicycle 標題: [揪團] 8/27 晨騎巴拉卡(有氧) 時間: Fri Aug 26 18:48:35 2016 時 間:8/27 0730 地 點:關渡宮停車場 車 種:all   (路線所需車種:公路車、XC、下坡車…等等) 所需配備:all    (安全帽、前後燈、補備胎、工具…等等) 騎乘強度:有氧復健騎,均速10-12,超過的不要來… 到達方式:皆可,捷運到紅樹林會合可   (騎單車前往、4+2、大眾運輸…等等) 集合地點:關渡宮停車場,在河濱自行車道旁邊 路線說明:關渡宮,紅樹林,北新路,巴拉卡,二子坪 聯絡方式:LINE: max_liang   (站內信、電話、MSN…]等等,請註明) 預計花費時間:3 hr 行程路況說明 (請保留本次出團會遇到的路況,其餘刪除即可) 如果凌晨有下雨地溼則自動取消,希望不會啦! 巴拉卡只是比較長一點點坡度很nice的歡迎新手假日車手來流汗消脂 PTT很少開團了大家出來騎車聊天交流,騎快的人我們可能只有出發會講到話 F1......柏油路、平整水泥鋪裝路面 F2......細碎石子路或接近平整土路 F3......拳頭大石頭、土塊不平整路面 F4......不明顯路跡,左右高低落差小於等於30cm(車輛必需至少有前後避震XC車種) F5......根本沒路,自求多福吧! (車手必須具備獨自脫困能力) ================================================================== 注意事項: 1.本活動無法針對所有車友的出遊區域進行詳細安全過濾及保証。 2.車友必須確認參加本活動前自身&車輛有足夠之保險及後勤維修之能力。 3.請車友時間上確實準時,是為確保夜間行車人員安全,如單行恐怕造成不必要麻煩。 4.出發前請先做好車輛基本檢查,可讓此活動達到主題說明的目的。 5.報名後未能前來參與,請於一天前以電話取消&網路取消。 6.繁多不及備載,請車友自行增減。 -- 烈火單車─────────────────────────╮ 我那個孫子也很喜歡騎這種公路車,他還常看錄影帶, 那些人阿在一個場子裡頭一直繞圈圈, 一下摔倒了,一下又爬起來,無不無聊呀?! 就算有了環法最快的車,也追不回那逝去的健康&熱情 ╰─ 硬操爆膝蓋之前請想想那些會關心擔心你的人...ψmmAxxμ ──╯ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.210.134 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1472208520.A.F29.html

08/26 19:03, , 1F
有氧是指低速高轉嗎?
08/26 19:03, 1F

08/26 19:13, , 2F
明天好像會下雨……
08/26 19:13, 2F
※ 編輯: mmAxx (49.216.210.134), 08/26/2016 20:31:15

08/26 22:34, , 3F
可惜今天騎了@@
08/26 22:34, 3F

08/26 23:29, , 4F
好久沒騎,我騎巴拉卡均速都拉七到九
08/26 23:29, 4F

08/26 23:56, , 5F
可惜 明天我要去風櫃嘴幫人破風
08/26 23:56, 5F

08/27 08:56, , 6F
風櫃嘴騎到有風,速度要多少啊Orz
08/27 08:56, 6F

08/27 11:20, , 7F
風櫃是風口 風很大阿
08/27 11:20, 7F
文章代碼(AID): #1Nm1w8yf (bicycle)
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