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Re: [問題] 卡踏扣片的調整

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (danmachi)時間9年前 (2016/12/07 07:41), 編輯推噓9(9推 0噓 21→)
留言30則, 6人參與, 最新討論串5/8 (看更多)
恕刪… 因為網友有一些疑問，所以補充一下全身側照的照片 http://imgur.com/a/Ggb6b 這照片依舊是按原來的騎法和設定，畢竟在抓問題。之後我才會開始調整坐墊 位置之類的。 其他的補充資料： 我的跨高和座高量測按這網頁的做法測量: http://reader.roodo.com/a_kun/archives/7182467.html 著卡鞋和車褲後，跨高大概 ~72cm 按該網頁的公式得到 72 * 0.886 = 63.79cm 而實際量得的座墊頂到五通中心約 63.5cm ，看來跟理想值差不多 其他像是曲柄長度，我量之後得到 170mm，這對 72cm 的跨高太長嗎？ 至於我的彎把，看不到型號，只好自己量。上把和下把等寬，手把中心點量出來 的寬是 40cm，若是最外側邊去量則約 ~42cm。 肩寬就難說了，照這網頁: http://rfbikes.blogspot.tw/2010/11/fitting-lesson-4-part-1.html 的量法，自己對著鏡子量，肩寬是 34cm，量完後嚇到了，我的肩有這麼窄嗎？ 就算我量錯或角度有問題，那也可以抓 36cm，但就算是 36cm 也還是很窄啊… 當然，按照 ddar 說的上半身都可以之後再處理，現在得先解決坐墊和坐姿。 坐骨的寬度土炮自己量，但用瓦楞紙壓老半天看不來，得去一趟店家量了，反正寬 度不合也是得買一個。 錄影片雖然麻煩，不過經過這次經驗，看來以後要固定一段時間錄一次做自我檢 視，不然出了奇怪的問題都沒有自覺… 有些討論我已經跟不上了，沒有辦法一一回應，總之，謝謝各位這次的指教。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.246.91 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1481067667.A.1A9.html
推
12/07 09:45, , 1F
G牌的人體工學座墊還不錯，低階的千元出頭
12/07 09:45, 1F
→
12/07 09:45, , 2F
座墊高還是要用實際感受調整，公式只能參考
12/07 09:45, 2F
推
12/07 09:52, , 3F
曲柄170，ok呀。
12/07 09:52, 3F
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12/07 10:46, , 4F
謝謝，我會去找幾家座墊多嘗試
12/07 10:46, 4F
推
12/07 16:33, , 5F
其實跨高是不着卡鞋量
12/07 16:33, 5F
推
12/08 07:43, , 6F
先去找家會Fitting的調扣片 腳有內外八腳長度不同
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12/08 07:43, , 7F
當然扣片位置就會不一樣
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推
12/08 13:35, , 8F
樓樓上突破盲點了
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12/08 13:36, , 9F
量跨高是赤腳量
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推
12/08 16:09, , 10F
另外有找到腳的姆指球嗎？
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12/08 16:10, , 11F
感覺扣片的位置有調整的空間
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12/08 18:05, , 12F
上卡騎了兩次，姆指球好像對不太到，怪怪的。因為看
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12/08 18:05, , 13F
不到然後鞋底又硬不曉得怎樣才算對齊
12/08 18:05, 13F
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12/08 18:26, , 14F
來查一下卡鞋說明書好了
12/08 18:26, 14F
推
12/08 22:25, , 15F
這一串好長好認真，害我也看了一下提問模範生的問題
12/08 22:25, 15F
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12/08 22:26, , 16F
你的左腳明顯用力了點，力道放弱些，左右出力均衡，
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12/08 22:26, , 17F
畫圓有出來，你震動的問題就解決了，也許左膝會痛
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的問題也一併就沒了
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12/08 22:27, , 19F
另外，你所謂的膝蓋內側，具體位置是在那邊？
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12/08 22:51, , 20F
我找個示意圖 - http://imgur.com/Nv6wiOd
12/08 22:51, 20F
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12/08 22:52, , 21F
就是膝蓋左邊那個凹洞處。我這幾天因為卡踏拘束了
12/08 22:52, 21F
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12/08 22:53, , 22F
我腳的位置，所以連帶只好將雙腿往內靠。內靠之後膝
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12/08 22:54, , 23F
痛有減輕。不過我大腿內側的肌肉開始酸痛了，哈哈
12/08 22:54, 23F
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12/08 22:56, , 24F
anyway, 看得出我的左腳有比較出力嗎？大概是爬坡
12/08 22:56, 24F
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12/08 22:57, , 25F
養成的壞習慣…
12/08 22:57, 25F
推
12/08 23:33, , 26F
那個位置啊，你有沒有檢查過臏骨有沒有外翻的問題？
12/08 23:33, 26F
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12/08 23:37, , 27F
what?髕骨外翻是什麼？讓我google一下
12/08 23:37, 27F
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12/08 23:42, , 28F
喔，查到了，雖然還什麼自覺，不過會加入研究的清單
12/08 23:42, 28F
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12/08 23:42, , 29F
謝謝喔
12/08 23:42, 29F
推
12/09 02:52, , 30F
髕骨外翻不是什麼嚴重的問題，做點復健就好了
12/09 02:52, 30F
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