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[問題] 女生功率請教

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 (no)時間5年前 (2020/10/04 13:06), 編輯推噓69(70推 1噓 154→)
留言225則, 31人參與, 5年前最新討論串1/1
偶然看到一個女生的踩台功率跟心跳 覺得這也太猛了吧！ 我要維持她的80%一個小時都覺得很痛苦了 https://i.imgur.com/I4CLdLP.jpg
https://i.imgur.com/gl3SWsG.jpg
https://i.imgur.com/kAVbqUF.jpg
這是要怎麼練才能達到啊？ 踏頻也不慢 但心跳可以那麼低 重點..兩小時將近200W!? 這應該職業級的了嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.206.46 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1601787993.A.40A.html
推
10/04 13:11, 5年前 , 1F
用什麼檯子？體重？資訊不清楚，無法回答。
10/04 13:11, 1F
→
10/04 13:16, 5年前 , 2F
這還好吧？出去跟隊騎均速30幾都要有這樣程度
10/04 13:16, 2F
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10/04 13:19, 5年前 , 3F
還要看體重，要是只有45KG那功重比都破4.0了。
10/04 13:19, 3F
推
10/04 15:01, 5年前 , 4F
肥宅我75公斤，這個瓦數跟時間我可以輕鬆踩就有，
10/04 15:01, 4F
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10/04 15:01, 5年前 , 5F
心跳更低，所以需要更多資訊才能判斷...
10/04 15:01, 5F
推
10/04 15:14, 5年前 , 6F
這功率是我z2下限啊......啊我77公斤肥宅啦
10/04 15:14, 6F
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10/04 15:14, 5年前 , 7F
@dukosa 雞雞切掉踩台這樣數據才有參考性喔！
10/04 15:14, 7F
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10/04 15:36, 5年前 , 8F
191的80%也才153w...你要加油多多鍛鍊
10/04 15:36, 8F
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10/04 15:39, 5年前 , 9F
這女的一定很壯
10/04 15:39, 9F
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10/04 16:51, 5年前 , 10F
能踩台2小時的女生我覺得應該不會太壯0.0
10/04 16:51, 10F
推
10/04 16:54, 5年前 , 11F
別說體重45，體重55都破4不少了……
10/04 16:54, 11F
推
10/04 17:02, 5年前 , 12F
原po問要怎麼練，準備好要上訓練台&功率計了嗎？XD
10/04 17:02, 12F
推
10/04 17:22, 5年前 , 13F
回文真熱鬧
10/04 17:22, 13F
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10/04 18:12, 5年前 , 14F
女生功率高正常阿 你要知道越野登山賽xco的女森整場
10/04 18:12, 14F
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10/04 18:12, 5年前 , 15F
均瓦230以上
10/04 18:12, 15F
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10/04 18:13, 5年前 , 16F
上訓練台要撐的住才有意義，不過外騎跟男森打間歇一
10/04 18:13, 16F
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10/04 18:13, 5年前 , 17F
下就被拉乾了
10/04 18:13, 17F
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10/04 18:28, 5年前 , 18F
230我猜隨便一個男生都有吧?
10/04 18:28, 18F
推
10/04 20:43, 5年前 , 19F
191我還在z1XD
10/04 20:43, 19F
推
10/04 21:08, 5年前 , 20F
正常
10/04 21:08, 20F
推
10/04 22:53, 5年前 , 21F
吹牛時間開始了
10/04 22:53, 21F
推
10/04 23:47, 5年前 , 22F
↑哈哈
10/04 23:47, 22F
推
10/05 01:06, 5年前 , 23F
人均三百瓦lol
10/05 01:06, 23F
推
10/05 08:05, 5年前 , 24F
一開始200W,30分催200W,1小時後維持200
10/05 08:05, 24F
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10/05 08:06, 5年前 , 25F
2個小時還能能催200,感受完全不同
10/05 08:06, 25F
推
10/05 08:55, 5年前 , 26F
200W90分鐘，胖子不會很難啦...只是上路騎難維持。
10/05 08:55, 26F
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10/05 08:56, 5年前 , 27F
3小時路上騎均瓦，我大概會掉到180>_<
10/05 08:56, 27F
推
10/05 09:00, 5年前 , 28F
10/05 09:00, 28F
推
10/05 11:33, 5年前 , 29F
如果功率是準的 只能說可以出國比賽了
10/05 11:33, 29F
推
10/05 11:38, 5年前 , 30F
首先要確定踩台的是本人。
10/05 11:38, 30F
推
10/05 11:50, 5年前 , 31F
約出來騎就知道了@.@
10/05 11:50, 31F
推
10/05 12:16, 5年前 , 32F
搞不好是正妹小隻馬
10/05 12:16, 32F
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10/05 12:22, 5年前 , 33F
你好糟糕
10/05 12:22, 33F
推
10/05 12:24, 5年前 , 34F
妹子這種功率真的不是開玩笑的
10/05 12:24, 34F
推
10/05 12:25, 5年前 , 35F
有夢最美
10/05 12:25, 35F
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10/05 12:34, 5年前 , 36F
把她約出來騎 就知啦
10/05 12:34, 36F
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10/05 12:39, 5年前 , 37F
如果妹子兩小時200,那麼沒有比這高的可能會危險
10/05 12:39, 37F
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10/05 12:39, 5年前 , 38F
只好派出 900w 的我來了 ( 3)
10/05 12:39, 38F
推
10/05 13:05, 5年前 , 39F
↑你傻了嗎，當然是要躲後面吸髮香。
10/05 13:05, 39F
還有 146 則推文
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10/08 22:10, 5年前 , 186F
可惜看來都白教了，依然沒有打算管他人感受。
10/08 22:10, 186F
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10/08 22:10, 5年前 , 187F
反正就永流傳丟丟臉囉～真的希望能成熟點啦。
10/08 22:10, 187F
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10/08 22:11, 5年前 , 188F
火雲邪神嗆聲嗆完也要表演一下接子彈，像你這種只會
10/08 22:11, 188F
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10/08 22:11, 5年前 , 189F
凹的大家也都看破手腳了。
10/08 22:11, 189F
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10/08 22:12, 5年前 , 190F
都在等你表演接子彈呢，這樣一直凹是能看膩
10/08 22:12, 190F
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10/08 22:15, 5年前 , 191F
其實我不懂「接子彈」意指？願聞其詳。
10/08 22:15, 191F
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10/08 22:16, 5年前 , 192F
自己去查啦,這種程度都沒有是要怎麼教育人家
10/08 22:16, 192F
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10/08 22:17, 5年前 , 193F
喔喔好吧原來你也不懂（這招跟你學的哈哈
10/08 22:17, 193F
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10/08 22:32, 5年前 , 194F
如果是指貢獻專業知識什麼的，器材方面我是沒研究，
10/08 22:32, 194F
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10/08 22:32, 5年前 , 195F
就不多嘴；訓練的事我略懂，這類文就較會參與討論。
10/08 22:32, 195F
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10/08 22:32, 5年前 , 196F
有料沒料就隨人看囉～不是很在乎。
10/08 22:32, 196F
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10/08 22:32, 5年前 , 197F
至少絕對不會有說什麼900w開兩公里結果被打臉就用
10/08 22:32, 197F
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10/08 22:32, 5年前 , 198F
都是嘴炮來推託這種事發生XDD 哎呀，那個人好像
10/08 22:32, 198F
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10/08 22:33, 5年前 , 199F
還自以為他有資格評論別人有料與否耶？ 笑死= =
10/08 22:33, 199F
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10/08 22:38, 5年前 , 200F
900w兩公里你也信，我也不知道該說什麼
10/08 22:38, 200F
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10/08 22:39, 5年前 , 201F
難怪為了一個推力比可以被人打臉還凹整片
10/08 22:39, 201F
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10/08 22:40, 5年前 , 202F
你的閱讀理解能力真的沒事嗎
10/08 22:40, 202F
推
10/08 23:57, 5年前 , 203F
別吵了，我剛去餵狗才知道女生會介意這說法，我叫
10/08 23:57, 203F
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10/08 23:57, 5年前 , 204F
我老婆跟同事好久了>_<，網路上難免有誤會
10/08 23:57, 204F
推
10/09 00:11, 5年前 , 205F
"馬子"我自己是不用啦。其實像"妹"，"妹仔"，"七仔"
10/09 00:11, 205F
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10/09 00:12, 5年前 , 206F
這些詞我也不用。
10/09 00:12, 206F
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10/09 00:12, 5年前 , 207F
因為我比較給掰。XDDD
10/09 00:12, 207F
推
10/09 00:15, 5年前 , 208F
H大，沒有很用力騎啦，是連操四天，打瞌睡差點摔下
10/09 00:15, 208F
→
10/09 00:15, 5年前 , 209F
來減速。
10/09 00:15, 209F
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10/09 00:15, 5年前 , 210F
10/09 00:15, 210F
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10/09 00:17, 5年前 , 211F
leowu看人啦有些女生喜歡別人這樣叫她..我一直以為
10/09 00:17, 211F
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10/09 00:17, 5年前 , 212F
是好話
10/09 00:17, 212F
推
10/09 00:19, 5年前 , 213F
沒事兒，我只是比較龜毛，又是文組的，在用字遣詞上
10/09 00:19, 213F
→
10/09 00:20, 5年前 , 214F
會多琢磨一些。(所以我也很討厭對岸詞語不斷入侵)
10/09 00:20, 214F
推
10/09 00:37, 5年前 , 215F
我們做晶片代工的比較土一點>_<
10/09 00:37, 215F
推
10/09 01:07, 5年前 , 216F
新聞都直接用這詞>_<
10/09 01:07, 216F
→
10/09 01:07, 5年前 , 217F
10/09 01:07, 217F
推
10/09 01:41, 5年前 , 218F
現在的新聞之低俗的，千萬別跟他們認真。一堆廢物。
10/09 01:41, 218F
推
10/09 09:08, 5年前 , 219F
我會說petite,有水準多了吧☺
10/09 09:08, 219F
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10/09 12:43, 5年前 , 220F
↑英文好
10/09 12:43, 220F
→
10/09 19:28, 5年前 , 221F
其實他可能是想說法文？
10/09 19:28, 221F
推
10/10 07:12, 5年前 , 222F
查一下還真的是，我只會英文日文~.~雖然我客戶有比
10/10 07:12, 222F
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10/10 07:12, 5年前 , 223F
利時的。
10/10 07:12, 223F
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10/11 18:52, 5年前 , 224F
who? 沒體重不好評斷 大瓦數基本上體重高很容易
10/11 18:52, 224F
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10/11 18:53, 5年前 , 225F
你還是貼一下體重在稱讚也不遲
10/11 18:53, 225F
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