PTT體育區 / bicycle (單車 腳踏車)

Re: [閒聊] 第二次挑戰五圈澄清湖(裝備齊全版)

看板bicycle (單車 腳踏車)作者 ( mos)時間3年前 (2022/12/04 11:48), 3年前編輯推噓8(8推 0噓 6→)
留言14則, 11人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
※ 引述《ASDF41514 ( mos)》之銘言： : 本來是要找人一起環 : 結果邊緣人找不到 只好自己衝了 : 身上帶了車鑰匙 50元零錢 600CC運動飲料一瓶就直接衝了 : 車子配備50/34T大盤+CS5600飛輪12-25T : 五圈後結果如圖 : https://i.imgur.com/JCydZSg.jpg
: 心理狀態如下 : 第一圈上坡 大盤50/飛輪16 殺! : 第二圈上坡 大盤50/飛輪19 還可以 : 第三圈上坡 大盤50/飛輪19 A都幹有點不行了 : 第四圈上坡 大盤34/飛輪19 只求爬上去orz : 第四圈插曲:後方有人抽車超車 孰可忍孰不可忍 殺回來(大盤50 飛輪15) : 第五圈上坡 大盤34飛輪21 真的不行了orz : 最後回到澄清湖正門小鴨終點是大盤50/飛輪16的狀況幾乎是踩個兩圈就用滑行的 : 結論:該逼超痛 手超麻 但是很充實的五圈 : 之前還下豪語要拚10圈 在此宣布放棄orz : 澄清湖環湖真的是訓練的好地方 爬坡下坡平路都有 : 不過可能我太晚出發 路上稍微有點車潮 : 雖然很想攻第二次不過該逼真的不行了 該添購新褲子了orz 先上圖 https://images.plurk.com/5V12M6hVqA3adLazVABWUU.jpg
這次是裝備齊全版(變速改回正常11速 之前用10速硬撐) 車衣 褲子 硬底鞋 殺人踏板 2瓶補給飲料 早餐7-11貝果+牛奶 因為變速正常的關係不用一直來回切確認檔數 不過最長的那個上坡還是掛小盤上去的 這點跟上次倒是沒什麼變 上次是一個多小時完全沒喝水 這次有抓到可以喝的路段喝個兩口可能也有差 總之....應該不會再去拚均30了 除非天上掉下來一台舊版超6給我orz (有一個五圈均32的板友一直在刺激我 怕) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.74.30 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1670125725.A.3BF.html
→
12/04 11:54, 3年前 , 1F
加油，好嗎？
12/04 11:54, 1F
推
12/04 11:55, 3年前 , 2F
一樓好壞...
12/04 11:55, 2F
推
12/04 13:10, 3年前 , 3F
加油，好嗎？
12/04 13:10, 3F
推
12/04 15:34, 3年前 , 4F
加油，好嗎？
12/04 15:34, 4F
推
12/04 17:35, 3年前 , 5F
加油，感覺你有點重踩，容易受傷，迴轉速不要太低，
12/04 17:35, 5F
→
12/04 17:35, 3年前 , 6F
這樣成績會更進一步
12/04 17:35, 6F
推
12/04 17:37, 3年前 , 7F
五圈均30沒有很難，多練就可以的，加油！
12/04 17:37, 7F
推
12/04 17:57, 3年前 , 8F
平日晨騎，破30不難啦
12/04 17:57, 8F
→
12/04 17:57, 3年前 , 9F
12/04 17:57, 9F
※ 編輯: ASDF41514 (114.39.74.30 臺灣), 12/04/2022 18:55:35
→
12/04 19:40, 3年前 , 10F
破30就買新超6吧
12/04 19:40, 10F
→
12/04 20:19, 3年前 , 11F
破30.....我不敢想
12/04 20:19, 11F
推
12/04 21:24, 3年前 , 12F
加油，好嗎？
12/04 21:24, 12F
→
12/05 08:36, 3年前 , 13F
加油，好嗎？
12/05 08:36, 13F
推
12/05 09:47, 3年前 , 14F
加油，好嗎？ 跟自己比慢慢有進步就好
12/05 09:47, 14F
‣ 更多 ASDF41514 的文章
文章代碼(AID): #1ZZ1YTE_ (bicycle)
bicycle 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 ASDF41514 的文章
文章代碼(AID): #1ZZ1YTE_ (bicycle)