討論串[問題] 各位怎麼克服腿痛？
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淨土法門的重點在於透過一心不亂的唸佛，由文字般若起觀照般若、再由觀照. 般若去證得實相般若，以實相為體、觀照為宗、文字為用，要能直接在唸佛當中達. 到毗缽舍那，因此不那麼倚重打坐，尤其打坐初期會帶來生理上的酸、麻、痛、癢. ，練到某個程度以上會帶來生理上的輕安喜樂，前者易讓人心生嫌惡、後者易讓人.
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上次有聽到一個人算是淨土宗前輩，他說有人打坐坐到截肢？. 不過感覺他比較推崇淨土法門，不太喜歡打坐這種東西。. 謝謝提供這個方法，改天來試試。. ～～. 忘了是昨天還前天，也發現了一個不錯的方法，. 就是放鬆能減少腿痛很多，. 之前放鬆都是腿痛的時候放鬆腿，感覺腿痛會減少沒錯，. 但是後來發現如果連
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一般的靈修學派會教你不理它。. 例如佛家式的基本靜坐心法就是「覺照」，頂多再教你放鬆。. 當然這些對初學者而言都不是容易做到的，否則就不叫初學者了。. 組織壞死的問題沒遇過。. 若是實在受不了那種痛，這裡倒是建議一個簡單的方法，不過對新手的功效如. 何就不知道了，畢竟過去十八年來每天都打坐，現在每天
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