[問題] 請問仰式蹬牆出水時呼吸的調整
仰式蹬牆出水時,身體從水面下浮至水面上
我發現我頭部出水時,鼻子會進水(在水面下時反而不會)
即使這段期間我的鼻子一直在吐氣
只要我的臉部一出水面,就會感覺鼻子進水
請問要怎樣才能克服這種問題?
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