[閒聊] 救生員訓練-3

看板swim (游泳)作者nchuh (機場水手)時間19年前 (2006/07/05 23:09)推噓5(5推 0噓 1→)

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首先很高興看到版友們熱情的推文 ^+++^ 我都穿的很中性. 我媽還因此感嘆的告訴我: 你該去買些秀氣一點的衣服了吧~~~~ 我: 噢.....啊.....嗯..... (敷衍帶過) ========================================================================== 今天似乎比較體力上沒有那麼多的負擔可能是因為今天的課程是入水法之前為了學校的比賽請教了學校泳池岸邊的老師 (也翻過精華區) 所以今天在教剪式入水的時候比較容易進入狀況 (不然也要打個好幾次胸口吧我猜) 今天還有潛泳. 這梯的女生有10個裡面就有5個可以25m了 (天啊~~~~~) 看來明後天自己苦練的項目又多了一項了 XD 之後的30分鐘就蛙式長泳...................不斷的游到結束.................... 今天大致上就這樣過去了 ============================================================================ 。。。。。。。。。。。。。心得分隔線。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 ============================================================================ 誰來救一下抬頭捷 XD 總會不自覺的要踢蛙腿 (這樣下去恐怕測驗不會過) 我發現我的手出水面的時候會帶起整片的水花 (是的. 整片 ) 我是被自己的水花嗆死的今天在學校先練習了躺著的部份 (仰飄.搖櫓)果然有用了 ^++^ 欣慰~~~~~ 都可以前進或是後退了. 放輕鬆果然有效~~~~ 不過今天在基本仰泳的時候還是被後面的追上每每都幾乎要將他爆頭 XD 明天去考普考不能先在學校偷偷苦練了 XD 我的潛泳~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ -- My name is cold, but i will make you warm --Keanu Reeves -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.120.192.14 ※ 編輯: nchuh 來自: 140.120.192.14 (07/05 23:21)